Nahavähk võib esineda igas vanuses. Isegi võtmata oma nahka kahjulike UV kaitstes seda ja regulaarselt kasutades päevavarju kosmeetika, te ei ole kindlustatud lõplik välimus nahavähki. Isegi kerge päikesepõletuse varases eas võib hiljem viia nahavähi - selle kohutava haiguse ei ole kindlustatud isegi lapsed.

Kas on normaalne, et kaitsta beebi nahka päikesekreemi? American Pediatric Association väidab, et väikeses koguses päikesekreemi kosmeetika on ohutu naha väikelastele alla kuue kuu. Kui te ei ole kindel, ohutus "täiskasvanu" meik, võite alati pöörduda arsti poole või valida konkreetne laste valem - näiteks koor laste naha Cellex-C Baby SunSafe Cream SPF 30.

Tähtsust geneetika. Paljud teadlased on nõus, et perekonnas on esinenud vähki suurendab tõenäosust haiguse esinemist teistes pereliikmed. Uuringud on näidanud, et nahavähi riski kahekordistab kui üks lähisugulasega oli vähk.

Lisaks suurendab ohtu haiguse ja mõned geneetilised häired - nagu albinism.

No solaariumite. Tootjad Solaariumid ja salon omanikud solaarium positsioneeritud tervislikku alternatiivi loomuliku päevituse ja viis suurendada D-vitamiini Kuid eksperdid ütlevad, et igaüks, ka kõige täiuslik solaarium ei saa kunagi olema ohutu. Uuring viidi läbi 2008. aasta Center for Cancer Research, University of New Mexico, näitas, et solaariumid ole turvalisem kui on otseses kiirte päike.

Õnneks kõige kirglik fännid pargitud nahk on veel kolmas võimalus saada kuldse päevituse - eriline kosmeetika luua kunstlik tan kodus.

Riietus ei aita kaitsta nahka vähk. Katta nahka otsese päikesevalguse riided, ei usu, et lihtne T-särk turvalisust tagava nahka. Light suveriided ei saa anda täielikku naha kaitsmiseks ultraviolettkiirguse, nii et kui te kavatsete veeta terve päeva õues, pead hoolitsema muud abinõud.

Esindajad American Center for Disease Control Soovitame kasutada T-särgid pikkade varrukatega ja püksid on valmistatud paksu kangast maksimeerida kaitseb nahka ultraviolettkiirguse. Lisaks tuleb meeles pidada, et märja koe on palju vähem tõhus kaitsta nahka kui kuiv, ning kanda tumedaid värve nii kaitset päikese tõhusamalt kui kerge riietus.

Regulaarsed uuringud. Nahavähk - mitte ainult üks levinumaid vähivorme, kuid kõige kergemini välditavad. Selleks, et avastada haiguse varases staadiumis, me ei tohi unustada regulaarsed uuringud - nii haiglas kui ka kodus. Haiglas, tuleb vaatluse toimub vähemalt üks kord aastas - dermatoloogid hoolikalt kontrollida naha ebatavaline mutid või laigud.

Kodus peaksite regulaarselt kontrollida nahka uute üksuste - mutid, plekid, pigmentatsioon. Erilist tähelepanu tuleks pöörata mutt Mutid :: silte saatus või viitsütikuga pomm?, Suuruse muutmine, kuju või värvi - sellisel juhul on parem pöörduda arsti poole.

Valik päevavarju kosmeetika. Modern kosmeetika marki toota rekordarv tooted, mis kaitsevad nahka kahjulike UV-kiirgusele. Kuidas valida sobivaim toode mass kosmeetika? Esiteks pöörata tähelepanu näitaja UV kaitse SPF tähistas pudelil. Indeks SPF - kõige olulisem näitaja naha kaitset teatud tüüpi ultraviolettkiirguse eest.

SPF kirje näitab, kui palju plokid UVB-kiirte spektri kosmeetikatoodete valmistamiseks. Üldiselt, mida suurem on SPF, efektiivsem UV kaitset. 30, aga ei anna SPF kaitsega kaks korda suurem kui SPF 15. Cosmetics UV kaitsega tasandil SPF 30 kaitseb ligikaudu 97% kiirgusest ja SPF 15 - 93% UV.

Eksperdid soovitavad valida kosmeetika, mis võiks kaitsta laia ultraviolettkiirguse (UVB ja UVA-kiired), mille indeks SPF vähemalt 15. Kui plaanite veeta õues palju aega, siis on parem valida meik SPF 30 või kõrgem. Kanna päikesekaitsekreemi kreemina peaks olema regulaarselt kogu päeva, olenemata indeks SPF.

Nõuetekohane rakendamine päikesepiim. Nõuetekohane rakendamine päevavarju kosmeetika - oluline tingimus, millega välistatakse nahavähki. Tuleb meeles pidada, et nahk vajab kuni 30 minutit täielikult ära päikesepiim. Seetõttu kosmeetika tuleb kohaldada vähemalt pool tundi enne lahkumist maja. Eksperdid soovitavad, et olete kiht päikesekaitsekreemi kosmeetika nahal iga kahe tunni tagant.

Üks kõige tavalisemaid vigu taotlemisel päevavarju kreemina - piisavalt vahendeid. Kuidas määrata õige summa raha? Loetakse piisavaks, nii palju päikesepiim, kus kohe pärast nahale on õhuke.

Keegi ei ole immuunsed. Laialt on levinud arvamus, et kõige suurem oht ​​haigestuda nahavähki omanike heledad juuksed Juuksed: struktuur, omadused kasvu ja arengut, Sinised silmad ja freckles. Siiski on oluline mõista, et nahavähk on kindlustatud keegi - isegi mitte omanikud tume nahk.

Veelgi enam, kuigi risk haigestuda nahavähki ei ole nii suur, et tõmmu inimesed, omanikud tume nahk on eriti haavatavad teket melanoomi, üks surmavamaid vähivormid.

Tähtsust korda. Kui tegemist on kaitsta nahka päikese, kellaaeg - üks kõige olulisemaid tegureid. Intensiivsus UV-kiirte kõrgtaset keset päeva (10:00-4:00). Ärge arvake, et talvel naha ei vaja kaitset ultraviolettkiirguse - päikesekiiri võib kahjustada nahka mitte ainult suvel, kuid sügisel või talvel.

Ultraviolettkiirgus on kergesti ületada looduslikke takistusi nagu pilved või lund. Peegelduva pinnaga, päikesekiiri võib põhjustada naha põletused, olenemata aastaajast. Seega, isegi talvel on väljas, ei tohi me unustada päevavarju kosmeetika.

Tan ei kaitse nahka. Laialt levinud arvamus, et mitu külastust solaarium aitab vältida päikesepõletuse rannahooaeg, on täiesti vale. Nahaarstid öelda, et selline "esialgse" tan veelgi kahjulikum kui loomuliku päevituse, sest kiirendab vananemist Sisemine ja väline vananemine: mõelda enne naha ja suurendab nahavähi riski.

Seotud artiklid

Rinnavähk: haiguse staadiumis

Nahavähk: põhjused ja ennetamine

Neeruvähi - tihti märkamata

Sarkoidoos - põletik organismis