Naha tervise on tihedalt seotud üldist tervist. Isegi kõige ilusam näojoonte ei ole õige välimus, kui nahk on igav, rasvane või liiga kuiv, akne või paljude kortse. Ilu - on kõigepealt - ilus hoolitsetud nahk. Aga kuidas inimene ei püüa hoolitseda naha, see sõltub riigi oma üldist tervist.

Põhiülesanded nahka

Inimese naha hõlmab kogu oma keha ja ainult looduslikke avade (suu, nina, kuseorganid, anus) läheb limaskesta. Koor on epidermis, dermis ja nahaalust rasvkudet. Skin - see ei ole lihtsalt keha katmiseks, vaid ka väga keeruline organ, mis täidab olulist funktsiooni:

• termoregulatsiooni funktsioon - muutumatu kehatemperatuuri;
• võõrutus funktsioon - eemaldamine higi kahjulike ainete keha;
• kaitsefunktsioon - naha takistab kahjulike ainete organismis;
• barjääri funktsioon - takistab tarvitavad patogeenide ja toksiine;
• kombatavad funktsioon - naha mees tunneb, puudutus, temperatuuri ja valusignaalideks;
• hingamisfunktsiooni - nahk mida me hingame;
• sünteesi vitamiini Vitamiinid igaühele D - esineb naha ultraviolettkiirgus; Vitamiin D on hädavajalikud kaltsiumi ja seotud fosfori metabolism, mis on hädavajalik moodustumist skeletilihaste kokkutõmbumist ja tavapärase põhi ainevahetusprotsesse raku;
• taastavat funktsiooni - võime remont tekitatud kahju kasutades epithelialization (levik haava pinnale naharakud).

Need mitmeid funktsioone tõestada tohutu mõju keha naha seisundit, samuti mõju kõik elundid ja süsteemid riigi nahka.

On nahahaigust - otsida anomaaliaid seedetrakti

Igal krooniline nahahaigus patsiendi suunatud peamiselt nõu gastroenteroloog. Seda seetõttu, et nahk on otseselt seotud seisund seedeorganid.

Seega, kui struuma, kõhukinnisus, krooniline koliit on vastuolus seedesüsteemi, viivitus sooled väljaheites, roiskunud käärimine, millega kaasneb suurenenud gaasi tootmine. Viivitusi fekaalse toksiine, mis tuleb eemaldada sooled on tõmmatakse natukenegi verd, põhjustades vaimustus organism. See joove on alati peegeldub nahal: ta muutub igav ja hall.

Nakkus- ja põletikuliste protsesside valdkonnas seedesüsteemi, nad muutuvad taimelava infektsiooni, mis toetab nahapõletik. Parandamine seedetrakti alati kaasa paranemine naha seisund.

Väga sageli kombineeritud seedetrakti haigused kroonilise allergilise nahas, nagu neurodermatiit, ekseem Ekseem, Psoriaasi ja nii edasi.

Niisiis, enne kui me pöördume kosmeetik, on mõttekas kontrollida olekut seedetraktist.

Mürgistus - tavalisem põhjus halva naha seisund

Et mõista, kuidas see on tõsi, siis on vaja vaadata naha suitsetaja. See on tuim hall-pruunikas varjund. Need, kes suitsetab palju, nahk muutub maalähedane värv, mis ei ole kaunistatud naist. Põhjus on nikotiini, mis aitab kaasa pidev ahenemine veresoonte, sealhulgas laevade nahka. Lisaks sisaldavad sigaretid palju toksilisi aineid kahjustava nahka.

Mitte vähem kahjulik nahale on regulaarne tarbimine alkoholi. Alkohol tapab maksarakud, et puhastada keha mürgiseid aineid. Inimesed, kes kuritarvitavad alkoholi, näonahk muutub Turseseisunditega, punetav, sest paljud dilateerivasse kapillaare.

Ärge lisage ilu ja naha narkootikumid, ravimid võetud muudel eesmärkidel, tööstuslikud ohud.

Tervislikud eluviisid ja hea toitumine - võti naha ilu

Liikumine - see on elu, aga saab lisada, et ilu ja naha Ilu nahahoolduse ja tervislik. Need, kes liigub palju, eriti väljas, alati ilus nahk. Mitte vähem oluline on õige toitumine. Üks peaks saama erinevaid toiduaineid, mis sisaldab piisavas koguses valku, rasva, süsivesikuid, vitamiine ja mineraalaineid. See säiliks õige ainevahetus, mis mõjutab naha seisund.

Naha seisundit peegeldab olukorda kogu organismi. Seega, enne kui salvid ja kreemid, peaks looma õige toitumine, tervislikud eluviisid, et tuvastada ja ravida kõiki haigusi ja koldeid infektsioon, loobu halbadest harjumustest.

Galina Romanenko

Seotud artiklid

Säilitamine noored - teostatav ülesanne

Perfect nahal: lihtsad juhised

Face Serum - parim sõber nahka

Harjutused nägu - väsimus-fitness