On raske leida meest, kes ei oleks ühekordne halb harjumus. Sest võib-olla alahinnatud paljud küünte hammustamine. Vahepeal sõltuvus ei ole nii kahjutu, kui tundub: kahjustatud nahka ümber küüned kergesti nakatuda ja põletik. Jah ja hammustatud küüned näevad välja väga ahvatlev.

Põhjused

Küünte hammustamine nimetatakse onychophagia. Mõnikord soov närida ja hammustamine oma küüned - lihtsalt halb harjumus, mõnel juhul onychophagia võib olla sümptom vaimuhaigus. Igal juhul sõltuvus ei ole seal mingit põhjust, taustal füüsilist ja vaimset heaolu. Üldjuhul inimesed on hakanud hammustama oma küüned stressirohke olukord, valusalt kogeda ise kahtlust või tahavad alarmi vaigistamiseks.

Üldjuhul viis küünte hammustamine toimub lapsepõlves. At vanus 3-4 aastat, paljud vanemad üritavad võõrutama oma lapsi imeda oma sõrmed ja asendati üks halb harjumus on teine: lapsed hakkavad hammustamine oma küüned. Aegajalt kulub peaaegu kõigile lastele. Näiteks algkoolis enam kui kolmandik lastest perioodiliselt hammustamine küüned. Enamikul juhtudel on see reaktsiooni stressile.

Mõned lapsed hakkavad hammustamine oma küüned konfliktiolukordades, näiteks kui nende vanemad on liiga range või vastupidi, liiga hooliv. Mõnikord hammustamine viitab autoaggression. Võib-olla laps või täiskasvanu kannatab süüd (ei pruugi heli) ja "karistada" ise, hiilides ja hammustamine küüned sõrmede verd. Väga sageli inimene hammustab oma küüned, nõnda et kompenseerida umbusaldust.

Mõned eksperdid usuvad, et onychophagia üsna loomulik ja sai rahva "päritud" alates iidsed esivanemad, kes elas tol ajal, kui ei olnud küünte aksessuaarid. Siis vabaneda liigse regrown küüned võiks ainult läbi hammaste ja harjumus oli igati õigustatud. Aga tänapäeva ühiskonnas seotud obkusyvaniya küüned ja küünenahad pigem negatiivne. Kuigi onychophagia pidada sotsiaalselt aktsepteeritav, fännid närida küüned on tavaliselt häbene oma harjumusi ja unistus saada lahti sellest.

Onychophagia ravi lastel

Mõned vanemad ei pööra tähelepanu oma lapse harjumus hammustamine oma küüned, uskudes, et koos vanusega sõltuvus kaob. Nii et ärge mõnikord tekkida, kuid väga tihti kombeks mitte ainult püsima, kuid lisandub aastate jooksul. Teised on vanemad seevastu on hakanud võitlema onychophagia. Käigus on ohud ja karistus, laste väärkohtlemise ja häbi. Väga sage "kodanik" viis - levinud sõrmed laps midagi kibe või kasutada spetsiaalseid küünelakk Küünelakk: ilus top jalatallani ebameeldiva maitse. Kuid kõik need meetodid on suunatud vabanemiseks sümptomite, mitte põhjustega häire.

Kui laps hammustab oma küüned, lihtsalt imiteerides keegi tema sõbrad - määrib saialille mõru ainete aitab. Kui põhjus onychophagia mõnel siseprobleeme ebakindluse ja stressi vastuseks, sümptomaatiline ravi ei ole efektiivne. Sel juhul peate välja selgitada, mis häirib laps. Probleem võib olla ebatervislik atmosfääri pere: sagedased konfliktid ja pingelises õhkkonnas ei soodusta loomist meelerahu. Sageli onychophagia võib esineda lastel, kes kannatavad liigse koormusi.

Kui leiate põhjus ei suuda ise ehk laps vajab psühholoogi. See on tavaliselt piisav, et kõrvaldada põhjus onychophagia et küünte hammustamine tuli null. Pärast paari nädala küüned muutuvad normaalseks.

Abi noorukite ja täiskasvanute

Nulikkaikä - raskel ajal, kui inimene on praegu tõsine kriis. Meeleolu on pidevas muutumises, on usalduse puudumine, siis tuleb ümberhindlusest väärtusi. Mitte kõik teismelised võivad stressiga toime tulla - paljud üritavad põgeneda ebameeldivate kogemuste läbi erinevaid halbu harjumusi. Mõnikord aitab leevendada pingeid obkusyvaniya küüned. Ja mõningatel juhtudel, küünte hammustamine kaasas mees alates lapsepõlvest, kuid noorukieas muutub eriti asjakohane.

Näiteks hästi aitab sport, mis mitte ainult ei võimalda teil anda oma keha vajalikke piirjooned (ei ole saladus, et enamik teismelisi kogeda komplekside tõttu funktsioonid joonis), vaid aitab leevendada, leevendada stressi, arendada enesekindlust Kuidas saada enesekindlust?.

Üsna populaarne viis tegelevad halb harjumus: teha luksus maniküür salon. Kui küünte hammustamine ei orjastatud oma valdaja, tüdruk kahetsust rikkuda ilu oma küüned. On tõenäoline, et kui kiiresti ta suudab hoida kuni ilus küünte disain, noor daam saab vabaneda liigne ärevus või leida teisi võimalusi kuidas see välja.

Need, kes on üle elanud küünte hammustamine isegi täiskasvanueas, see võib olla raske vabaneda. Kuid miski pole võimatu. Kõigepealt jälgida aegu, kui soovite närida küüsi. Paljud aitab päevikut. Kui avastad põhjus, mida peaks tegema, harjutuste ärevuse. Üks lihtsamaid selliste harjutuste - hääldus oma tundeid ja aistinguid. See aitab vähendada ärevust ja abi rahulik pingelistes olukordades. Kui lihtsad harjutused ei aita, on vaja, et näha psühholoogi või terapeudi ravile.

Maria Bykov

Seotud artiklid

Kuidas teha lapsi kuulata, ilma et see suurendaks neil hääletada?

Kuidas rääkida oma lapsega tundlikel teemadel

Kuidas öelda oma lapsele seksi?

Märgid ime: ärge jätke geenius