Honey - on toode, mis aitab hoida mitte ainult tervisele, vaid ka ilu. Ravimi omaduste mett kasutatud sajandeid. Kompositsioon sisaldab mett fruktoosi, glükoosi, vett, õietolmu, ensüümid, valgud, vitamiinid B1, B2, B6, E, K, C, provitamiin, karoteen, samuti raud, vask, mangaan, ränidioksiid, kloor, kaltsium, kaalium naatriumi, fosfori, alumiiniumi ja magneesiumi. Mesi sisaldab peaaegu mingit pestitsiidide või muude toksiinide, sest mesilased nakkusega kokku puutunud tavaliselt ei saa taru. Esmamainimise raviomadused mett on ilmunud Vana-Egiptus, mesi kasutati laialdaselt Vana-Venemaal. On isegi teadus, mis uurib mõju mesindussaadused inimeste tervisele - apitherapy.

Kasulikud omadused mesi Tervis

Honey - energiaallikas ja pikaealisus, selle regulaarne kasutamine annab jõudu, tugevdab immuunsüsteemi, aitab võidelda igapäevaste stressi, rahustab ja helinaid. Honey aitab kompenseerida defitsiit toitaineid toidust; on antibakteriaalsete omadustega, on Köha, põletikuvastane ja lahtistav toime. Rahvameditsiinis, mett kasutatakse laialdaselt stenokardia, nohu, larüngiit, bronhiit, trahheiit, astma BronhiaalastmaNagu cardio-toonilised põletik seedekulgla, neeru- ja sapiteede haigused. Lisaks mesi on antiseptilised omadused ja kiirendab paranemist mädane haavad ja põletused.

Kuid mesi on vastunäidustatud diabeediga ja alla kahe aasta. Diabeediga patsiendid Suhkurtõbi Mesi on kahjulik, sest kõrge sisaldus fruktoosi ja glükoosi ja väikelastele mett ei soovitata, kuna see võib sisaldada botuliintoksiin, mis on ohutud täiskasvanutel, kuid alla kahe aasta võib põhjustada botulismi - nakkushaiguse iseloomustab kahjustuste närvisüsteemi.

Regulaarne tarbimine isegi väike kogus mett (üks supilusikatäis):

• vähendab ärevust ja soodustab sügava une (kui sa sööd mett õhtul);
• aitab seedehäired;
• lahustab lima;
• annab jõudu ja vastupidavust.

Täida mett vähendada ärevust: kaks korda päevas, juua klaasi apelsinimahla ühe tl mett ja näputäis muskaatpähklit pulber.

Täida mett haavade ja haavandid suus: haavade seguga mesi (üks teelusikatäis) ja kurkum (näputäis). See segu soodustab suurenenud süljeeritus ja kõrvaldada toksiine. Ärge neelake segu ja säär, kiirendada paranemise protsessi. Raviks sisemise haavad korral kasutada järgmist struktuuri: klaasi sooja piima, lisada teelusikatäis mett ja juua kaks korda päevas.

Kasutamine mee astma või teiste hingamisteede haiguste korral: Segada üks teelusikatäis peeneks hakitud tüümian ja teelusikatäis mett. Võtke vajalik rahustavad hingamisteed ja kopsud. See on suurepärane dekongestandi.

Kasutamine mee haavade paranemist: mesi sisaldab antibakteriaalset ainet inhibiin, mis takistab nakkuse ja soodustab paranemist nahakahjustusi. Lihtsalt kanna veidi mett lõigatud või haava ja sulgege plaaster.

Kasutamine mee raviks nohu ja gripp: nagu te teate, mesi - kõige võimsam folk parandamiseks, et võidelda viiruse tüüp. Aga ikkagi maitsev.

• Keeda kolm tassi vett.
• On trahvi riiv hõõruda väike ingverijuur.
• Kui vesi keeb, vähenda kuumust ja lisada riivitud ingveri juur.
• Kata ja keeda viisteist minutit.
• Eemalda soojuse ja lisada mahla poole sidruni.
• Sooja (kuid mitte kuuma) veega, lisada kaks supilusikatäit mett ning segage hästi.
• Tüve ja võtta nii nagu vaja.

Raviks nohu lastel sobi järgmiste vahenditega:

• 1/4 tassi sidrunimahla;
• 1/4 tassi vett;
• 1/4 tassi mett;
• üks teelusikatäis riivitud ingveri juur;
• kaks küünt hakitud küüslauk;
• 1/4 tl cayenne pipart.

Segada kõik koostisosad ja koht klaaspurki. Drug säilitatakse külmikus ja võtta üks teelusikatäis kolm korda päevas.

Kasulikud omadused mesi Beauty

Mett kasutatakse laialdaselt kosmeetika, on osa valmis koju ja maskid, koorimised ja kreemid. Tänu mett saab lisada sära ja siidisus nõrgad juuksed Juuksed: struktuur, omadused kasvu ja arengut ja isegi veidi heledamaks neid.

Täida mett taastada kahjustatud juuksed: pool tassi mett (või rohkem) masseerida kreemiga niisketele juustele ja lase mõjuda 20-30 minutit. See mask on kerge maha pesta, kergelt heledamaks juuksed, muutes need pehmeks ja siidiseks. Juuksed sbiralsya kõik sisalduvate mesi toitaineid, mis aitab taastada kahjustatud ja nõrgenenud juukseid. Sest tumedad juuksed, kasutage melassi.

Kasutamise mesi, nagu konditsioneer: Veel üks teelusikatäis mett ja üks teelusikatäis sidrunimahla ühes liitris soojas vees. Kanna puhtale niisketesse juustesse ja loputa.

Honey näomask: Sega kaks supilusikatäit mett ja kaks teelusikatäit piima või koort. Kanna näole ja jäta kümme minutit või kauem.

Honey näokoorija: Sega väike kogus mett sama palju looduslikke toorsuhkur. Kanna niiskele nahale ringjate liigutustega, mõne minuti loputada.

Toitev Kätepuhastusvahend meega: pesta käed sooja veega ja hõõruda töötlemata washcloth koorib surnud naharakud. Kanna niiskele nahale toitainete segu (üks teelusikatäis mett ja üks teelusikatäis oliiviõli). Mähi oma käsi kilekotti või kandma ühekordselt kasutatavaid kindaid ja jäta 30 minutiks.

Muud kasulikud omadused Mee

Sisalduse tõttu on süsivesikute mesi koheselt energizes, on soovitatav võtta enne sportliku treeningu tulemuste parandamiseks. Honey ka kiirendab lihaste taastumist, kui sa sööd seda pärast treeningut.

Lisaks mee stimuleerib kasvu ja aktiivsuse kasulike bakterite kasvu sooles. Hiljutised uuringud näitavad, et tarbimine mett piimatooted nagu jogurt aktiveerib kasvu ning suurendab elujõudu bifidobacteria.

Seotud artiklid

Nardek: arbuus mee magusat

Sbiten - vürtsikas "vend" mõdu

Kaneel ja mesi: oriental lõhn tervis