Apteegitill on tuttav paljudele lapsepõlvest - "tilli vesi", mis juba mitu sajandit pakkuda helbed imiku koolikud, kvalifitseerub aega seda taime. Apteegitill on mitte ainult meditsiinis kasutatud, kuid see on valmistatud maitsev. Ja neile, kes tahavad kaalust, mis on loodud spetsiaalne dieet põhineb see taim.

Rich ajalugu

Apteegitill (või nagu seda nimetatakse, apteek till) on teada, et inimesed juba iidsetest aegadest. See herb nagu tilli taim tugeva aniisi maitse ja lihav juur kasutatakse meditsiinis Hippokrates ja Avicenna. Apteegitill kasutatakse laialdaselt ka tootmise eeterlikku õli ja söödav taim.

Apteegitill on tavaline ja farmaatsia - esimene on rohkem tuumakas, paks pagasiruumi, mis on sageli kasutatakse toiduks. Apteegitill peetakse sünnikodu Vahemere ja see ei ole üllatav, et see on Vahemeremaades, see taim on hinnatud eriti suur: näiteks apteegitill on osa paljude itaalia toite Itaalia köök. Retseptid apteegitill on ka Hiina ja Skandinaavia kööki.

Tervislik toit

Toiduainete kasutada kõiki taimeosi. Apteegitilli seemnete kuivatatud kujul - lõhnav maitseained liha, kala, jookide ja saiakesi. Herb tugeva aroomi ja õrna magusa maitse kasutada maitsetaimi. Eriti sobilik road nagu maitsetaimed Itaalia või Hiina köök.

Lihavad varred apteegitilli kupatada ja kasutada salatites või hautatud, keedetud, küpsetatud. Root (bulb) apteegitill kasutatakse sageli garneering liha või kala roogasid. Ka sageli täidetud sibula ja ahjus küpsetatud - selgub, maitsev ja tervislik madala kalorsusega kuum eelroog, mis kaunistavad nii juhuslik ja pidulik õhtusöök.

Esimene ravim

Paljud tunnevad apteegitilli veel lapsekingades: kuulsa "tilli Vodička", mis annab väikelastele valud kõhus, see on tehtud selle taime. Apteegitill eeterlik õli on väga tõhus võitluses kõhupuhitus, see parandab soole ja näitab isegi väikseim.

Kasutatud ravimid põhjal eeterlikku õli apteegitilli ja farmaatsia raviks lastel ja täiskasvanutel. Apteegitill ravimid ei ole mitte ainult karminatiivne, spasmidevastaseid tegevuses, kuid valu, suurendada sekretoorset aktiivsust seedetrakti näärmete ning seeläbi soodustada normaalset seedimist. Lisaks apteegitill saab kasutatakse diureetikumi või kerge Köha.

Seemned peetakse hea vahend nohu. Eeterlik õli ning kaitseb maksa toksiinidest. Keetmine apteegitilli aitab kurguvalu ja häälekähedus.

Apteegitill on eriti kasulik naistele. Keetmine seemneid taim aitab toota piima rinnaga toitmise ajal ning eeterlik õli aitab toota östrogeeni menopausi. Samuti kasutades apteegitilli ravitud vähe menstruatsiooni.

Vastunäidustused

Kuigi apteegitill on kasulik rinnaga toitvatele naistele, liiga hoogu selle taime imetamise ajal ikka ei ole seda väärt. Ettevaatusega kasutada ravimeid, mis põhineb apteegitilli ja raseduse ajal.

Liigne apteegitilli võib olla ohtlik neile, kes põevad epilepsiat. Muidugi, näputäis vürtsikas rohelised salat ei ole surmav, kuid ravimid apteegitilli inimeste kõrge konvulsiivsed valmisolekut saab kasutada ettevaatusega ja ainult arsti järelevalve all.

Apteegitill salenemist

Apteegitill sobib kõige paremini neile, kes otsivad kaalust alla võtta ja säilitada slim näitaja Slim joonist: leida ja hoida. Kalorite apteegitill on 30-50 kcal (olenevalt sellest, mida taime osa kasutatakse), rikas maitse tõttu kõrge kiudainesisaldus ja hea taime küllastunud. Omapära apteegitilli oleks ideaalne toode kehakaalu.

Pharmacy tilli parandab seedimist ja õrnalt stimuleerib peristaltikat, mis puhastavad keha. Lisaks on tootel pehme ja diureetiline toime, samuti aitab vähendada isu.

Kuidas kaalust alla apteegitilli? On olemas spetsiaalsed dieedid, mis põhinevad iga päev toote kasutamist. Maitsestatud sidrunimahla, õhukesed viilud apteegitilli - suur eelroa Madala kalorsusega suupistedMis võimaldab teil kiiresti loobuma ülekaalulised. Lisaks on soovitatav närida taimede seemned, mis on efektiivne, vähendades söögiisu. Normaliseerida ainevahetust kasutatakse erinevaid teesid põhjal apteegitill. Ettevalmistamiseks ravimi infusiooni apteegitilli segada nõges, kummel, piparmünt või lubja värvi. Võite tõmmata apteegitilli seemned ilma lisaaineteta - klaasi keeva vee kohta 20 g seemneid, keeda neli minutit, nõudma kakskümmend minutit. Kui juua viisil saadud jook üks või kaks korda päevas, see on lihtne kaotada kaalu.

Isegi vürtsikas aroom apteegitilli aitab kaalust alla võtta. See rahustab, leevendab stressi ja vähendab soov "haarata" hädas. Väga tõhus ja vannid apteegitilli: vesi on piisavalt Lisatakse viis tilka eeterlikku õli.

Maria Bykov