Päikesepõletus - nähtus, mis on teada, et peaaegu kõik. Oluline päikesepõletuse suurte kehaosadele saab täielikult rikkuda suvepuhkust. Kuuma ilmaga saad päikesepõletus, isegi varjus, eriti kui nahk on õhuke ja valge.

Miks ma saan päikesepõletus

Sunburns on põhjustatud päikese käes nahka ultraviolettkiirgusega. Mõjul need kiired naharakud (melanotsüütide) toota pigment melaniini Mis toiduained sisaldavad melaniini - naha hooldusSee kaitseb nahka põletada. Aga pikemaks peatumiseks n otsese päikesevalguse melanotsüütide ei kaitsta nahka ultraviolettkiirgus ja nahale ilmuvad põletused.

Tugevdada saab põletada vastuvõtu ajal päikese käes teatud ravimid, näiteks antibiootikumid tetratsükliini rühma. Mõned välist kreeme ja geele ka omadused Fotosensibilisaatorite nagu kreemi akne baziron.

Päikesepõletuse sümptomitega

Väiksemate põletuste, naha punaseks lihtsalt ei ärritust, millele on lisatud ebameeldiv põletamine. Pärast päev või kaks sellist põletused on oma ilma igasuguste tagajärgedeta.

Rohkem raskeid põletushaavu põhjustada punetust ja turset, naha pinnale, mis seejärel moodustasid väikesed, keskmised ja suured (koos raskeid põletushaavu) villid täidetud selge sisu. Kui mullid on vähe ja väikesed, üldseisundist kannatab vähe, kuigi valu ja põletustunne võib olla väga võimas.

Kuid mõningatel juhtudel on väga tugev põletused, villid põletikuline nahk koondamine suurematesse mullid. On peavalu, iiveldus, oksendamine, palavik. Rasketel juhtudel teadvusehäired. See on ohtlik seisund, mis vajab vältimatut abi.

Esmaabi päikesepõletuse

Kui tunned, et varsti põletada nahka, võite edasi võtta mõne ravimi rühmast mittesteroidsed põletikuvastased ravimid - ibuprofeen, diklofenak, nize ja nii edasi. See võib hoida ära raskeid põletikureaktsioon, sealhulgas turse ja villiline nahalööve.

Esimeste sümptomite päikesepõletuse - punetus ja põletustunne nahal saab rakendada aloe mahl, jogurt Keefir: ainulaadne jook Tervise ja harmoonia või hapukoort Smetana: ütlemata rikkuse Vene köögi. Kas ka nahale niisutatud lapiga kurgi mahl, kange tee või infusiooni naistepuna. Kui põletused on väga mures, siis saad osta apteegist salvi või spray depantenol pantenooli ja õhuke kiht kahjustatud nahale.

Mis põletushaavu tema nägu nahale 20-30 minutit võib kehtestada sodi alates pre-pruulitud ja jahutatud kaerahelbed. Pärast protseduuri pesta nägu jaheda veega ilma seepi ja rasva neutraalne kreem.

Kui nahk tundus peene mulliga, kuid üldiselt ei olnud viga, nahk võib olla ka depantenolom rasva või koort, mis koosneb kortikosteroidhormoonid näiteks või elakomom Advantanom, kuid väga õhuke nahk, mis hõlmab mitte rohkem kui 30% kehapinnast .

Kui villid naha pinnal on suured, avada oma ei tohiks tõlgendada mitte - saad teha infektsioon. Kui temperatuur on tõusnud oli iiveldus ja oksendamine, siis tuleb kohe pöörduda arsti poole, ootamata edasist halvenemist.

Kuidas ennetada päikesepõletus

Selleks, päevitamiseks järk-järgult, alustades 15-20 minutit päevas hommikul ja õhtul tundi ja iga päev seesoleku päikese käes viibimise aega 5-10 minutit (sõltuvalt nahatüübist, õhuke valge nahk kohanemisprotsessi peaks olema pikem) .

Kaitseks päikesekiiri nahal tuleb kasutada päikesekaitsekreemi. Toodetud kreemid SPF päikesekaitsefaktor 5-70, mõeldud eri nahatüüpidele. Inimesed, kellel on õhuke valge nahk tuleb valida kreeme SPF faktor on võrdne 60-70, tõmmu - 6-15. Kui päevavarju, nahk võib määrida virsiku võid - see vähendab riski põletusi.

Päikesekaitsekreem on nahale õhuke kiht ilma hõõrudes enne minna randa. Pärast suplemist kreemi korduvalt. Rakendades naha kreem ei ole täielik kaitse päikesepõletuse eest - reeglite järk-järgult suurendades viibeaeg päike peaks endiselt kinni.

Hoolikalt järgida reegleid järk-järgult parkimist ja kasutamise päevavarju ajal päikese käes on garantii, et ülejäänud merele ei oleks rikutud.

Galina Romanenko

Seotud artiklid

Ekseem - nahahaigus või närvisüsteemi?

Nahaalune lesta - kahjulike parasiit

Sudamen - vastik lööve

Pink zoster - ühtne vorm