Vitamiin D ja immuunsus

D-vitamiini rolli regulatsioonis immuunsüsteemi teadlased suunatud piki kahte paralleelsed uuringud: Kas D-vitamiini vaegus arengule hulgiskleroos, tüüp 1 diabeet ja teiste autoimmuunhaiguste kus immuunsüsteem ründab organismi enda kudede või elundite? Ja kas vitamiin D tugevdada organismi kaitsevõimet võidelda nakkushaiguste nagu tuberkuloos ja hooajalise gripi? See aktuaalne teadusuuringute valdkonnas ning tulemused ei ole veel saanud.

Vitamiin D ja hulgiskleroos: Polüskleroos on palju ühiseid kaugemal põhjas (või lõuna palju) ekvaatorit kui selise kliimaga, ja võib eeldada, et selle põhjuseks võib olla krooniline vitamiini puudus D. On leitud, et valge meeste ja naiste kõrge D-vitamiini risk hulgiskleroosi 62% madalamad kui madalaima vitamiini D.

Vitamiin D ja 1. tüüpi diabeediga: 1. tüüpi diabeet - muu haigus, mis on seotud geograafia: lapse Soomest umbes 400 korda suurem oht ​​haigestuda seda kui lapse Venezuela. 30-aastane uuring Soome teadlased kinnitavad, et D-vitamiini võib mängida rolli ennetamisel 1. tüüpi diabeet. Rohkem kui 10 000 Soome lapsed, kes sünnitas D-vitamiini, mis on peaaegu 90% väiksema tõenäosusega arendada 1. tüüpi diabeediga kui lapsed, kes ei saanud täiendada. Muud Euroopa uuringud on samuti näidanud, et D-vitamiini võib kaitsta 1. tüüpi diabeet.

Vitamiin D, gripp ja nohu: gripi viirus on eriti aktiivsed talvel ja suvel langeb. See on toonud kaasa ettepanekuid, et stimuleerivad seotud puudumine päikesevalguse põhjustab puhangute grippi. Paljud teadlased on öelnud, et D-vitamiini on selline stiimul. Nende seas eeldused esitada järgmiselt:

• Talvekuudel, D-vitamiini tase on madalaim.
• Aktiivses vormis D-vitamiini inhibeerib ohtlike põletikureaktsioon mõned valgeliblede, samal ajal, aktiveerides immuunrakud, valkude tootmiseks võitlevad infektsiooni.
• Laste D-vitamiini vaegus on rohkem altid hingamisteede nakkused, kuigi lapsed on tihti päikese käes kannatavad vähem hingamisteede nakkused.
• Täiskasvanud madala D-vitamiini tase on rohkem altid köha, nohu ja ülemiste hingamisteede infektsioonid.

Viimastel Jaapani uuring, kus osales umbes 340 kooliealist last, leidis, et need osalejad, kes said iga päev 1200 ühikut D-vitamiini, 40% väiksem tõenäosus haigestuda grippi kui lapsed, kes said platseebot. Seal ei olnud olulisi erinevusi tasemes gripi B. Selleks, et kinnitada tõhusust D-vitamiini gripi profülaktikaks, on tarvis täiendavaid uuringuid.

Vitamiin D ja tuberkuloos. Enne tulekut antibiootikumide osa standard tuberkuloosiravimi oli päikesevalguse ja päikese laternad. Hilisemad uuringud on näidanud, et "vitamiini päikesevalgus" võib olla seotud riski tuberkuloosi. On tõendeid, et inimesi TB, on madalam D-vitamiini, kui tervetel indiviididel samas vanuses millel on samad omadused. Neid uuringuid ei täheldatud inimestel kaua aega, et nad ei saa aru, kas viib D-vitamiini puudus on suurem risk tuberkuloosi ja kas vitamiin D, et vältida selle arengut.

Vitamiin D ja enneaegse surma

On põhjust arvata, et D-vitamiini võib isegi vähendada üldist suremust. Kombineeritud analüüs mitmed uuringud on leidnud, et D-vitamiini mõõduka annuseid seostatakse statistiliselt olulist 7% suremuse vähenemine mistahes põhjusel. Enne väljakuulutamist mõju D-vitamiini üldine suremus, on tarvis täiendavaid uuringuid.

Seotud artiklid

Vitamiin E - oluline element

Vitamiinid Skin Beauty algab seestpoolt

Vitamiinid igaühele

15 toitu rikas C-vitamiini