Nimetage prioriteedid

Tänapäeva emadele on väga oluline teada, et esikohale. Kui teil on selle mingit kahtlust, olgem lahendada lihtne matemaatiline näiteks. Seitsme päeva nädalas 168 tundi. Näiteks umbes 50 tundi nädalas töötate. Jääb üle 118 tunni. Lahuta 8 tundi öösel magada iga päev, ja saada 62 tundi. Lahuta 62 tundi, seitse veedate viisil, mis on kulutada travel tööle, kooli või aias ja kauplus ja viisteist tundi, mis on kulutatud kokandus ja toidu nautimine. Nii, teil on ainult 40 tundi. Nelikümmend tundi nädalas kõike kõike majapidamine (koristamine, pesu pesemine, triikimine, toidu shopping), lava tegemised, kontrollides kodutöö, külastades erinevaid tegevusi lapsega suhtlemine tema abikaasa, telefonikõnesid või külastused sõprade ja sugulaste ja äkki - võib-olla - tund nädalas ennast, just tunnis, kui saab külastada jõusaali või leotada vanni vaht.

Ladder prioriteedid

Peamine probleem enamik peresid, kellel on raskusi organisatsiooni igapäevaelu, on see, et nad ei saa rajada "redeli prioriteedid" - määrata ülesannete tähtsuse järjekorras. Näiteks ettevalmistamisel lapse uus kooliaasta. Sa kuni te langus nosites shopping, otsin allahindlusi ja müügi, ostu riided, kingad ja kirjatarbed, milles kiirus arvestust ja majandusele. Siis saad koju, rahul enda ja tulemused oma rassi ja alustada sorteerida ostud. Ja siis oodata ebameeldiv avastus: selgub, kapid mingit koht Hengata, või vähemalt panna kuidagi lisada uusi riideid. Kapid ja kummutid on täis riideid, kust laps (või sina) on ammu kasvanud, ta (või sina) ei ole, ja riided kauplustes, kus on sildid, mis pole pidanud kandma.

Kõigil meil on tugevad Tagantjärele

Te mõistate, et enne kui osta uusi riideid, peaks kaaluma juba olemas (ja täielik inventuur enne kui lähed shopping). Prioriteetsed ülesanded määrab teie eesmärk. Näiteks, kui teie eesmärk - funktsionaalne riidekapp, kus saate kergesti leida õiget asja, siis kõigepealt tuleb meil laiendada asju kuidagi soovite ja vabaneda tarbetuid riided. Kui teie eesmärk - päästa, siis peaks vaatama asju, et näha, mis teil juba on, ja osta ainult seda, mida sa vajad. Kui teie eesmärk - täiesti renoveerida kooli garderoob laps, siis pead vabastama koht tal kapis.

Sinu eesmärk ei pruugi olla praktilised ja rohkem abstraktne

Näiteks sa tahad olla hea koduperenaine ja hoida asjad korras, või soovite, et vähendada aega, et saada valmis hommikul. Seega eesmärk prioriteediks saab vahend, mille abil on võimalik saavutada oma eesmärke vähese vaevaga ja veetes minimaalse aja. Ja nagu me oleme näinud, on töö ema vähe aega ning iga minut on kallis.

Nimekirjad

Muidugi, tavaline väljend "Affairs on nii palju ja nii vähe aega" tuli töö ema. Üks tõhusamaid viise, et tähtsustada - igapäevase teha nimekirju. See viib teid rohkem kui viis minutit päevas ning pikemas perspektiivis säästab palju aega.

Oma igapäevast to-do list peaks olema kolm veergu: "veenduda", "Me peame tegema" ja "Soovitav on seda teha." Esimeses veerus ("veenduda") menetlemisel, mis on vaja täita täna. Kohtuasjades, mis tuleb lõpule nädala lõpus, kajastatakse teises veerus ("Sa pead seda tegema"). Kolmandas veerus ("See on soovitav teha") on mõeldud ettevõtetele, kes ei oota, kuni sul pole vaba tahe (hmm, tinglikult tasuta) ajal.

Täieliku nimekirja lisada tuntumaid koht korteri (näiteks külmiku või tööpinna köögis). Kõik taotlused, mis ei nõua oma isiklikku seotust, teeb leibkonna liikmete kohta. Näiteks, pidage nõu oma abikaasa helistada apteek teel koju, ja tema tütar - kõndida koer. Kindlasti märgi nimekirjas lõpetatud kohtuasjade. Nõus, midagi annab selline rahulolu kustutamine loendist juhtudel (noh, see on vaieldav, kuid see on ikka päris darn hea!).

Kodu allhange

Kui konkreetne tegevuskava on valmis, võite mõelda pere-eelarve ning otsustada, kas saab delegeerida mõned äri spetsialistid või võõrad. Keeles kaasaegne äri mees, seda nimetatakse "allhanget." Vahel on tulusam palgata keegi (või mitu inimest), kes oleks osta tooteid, mis hoolitses lapse juhitud majapidamises ja jalgsi oma koera kui kulutada seda oma aega, mida pühendatakse tööle või suhelda lähedastega. Võite küsida abi mõne oma pereliikmetele, kes ajutiselt ei tööta või vajavad raha, nagu pensionärid, õpilased või üksikema.

Võite ka välja süsteemi pikaajaline planeerimine, eraldades ühel päeval nädalas väga energiamahukad ettevõtted. Näiteks laupäeval osaleda pesemine, reede õhtul koos perega puhkust bowling alley või pizza ja osta toitu järgmisel nädalal. Laupäeva õhtul saab kulutada läheb filme või restoranis koos abikaasa ja pühapäev kuulub perekond ja lapsed. Pühapäeva õhtul, proovige leida aega enda jaoks laadige patareisid kogu nädala. Kui sa tead, et teatud juhtudel teil on eriline päev, et see aitab häälestada ja vältida asjatut stressi. Näiteks kulgeb täies pesukorv, võite öelda endale: "See on okei, ma teen pesu laupäeval. Ma nüüd lugesin raamatut ja vannis. Ja ma ei tunne ennast süüdi. "

Organisatsioon

Kui oled mõelnud, et enamik laupäev sul on kulutada poes sisseoste järgmisel nädalal, tunned nii meeleheitel, et nad on valmis isegi vaadata kolme aasta pärast naaberriikide kolmikud (ja kaks koera), vaid vabaneda seda vastutust, me teame , mida sa vajad.

Enamik inimesi ei kipu täpset korraldust ajal tunnen kauplustes, mis müüvad kõike elu lihtsustamiseks ja aja juhtimine, nagu härg china shop. Ei ole selge, kust alustada, mida pöörata tähelepanu, et kuna suur valik tooteid, mida vaja. Igatahes, sa ei tea, kuidas kasutada poolel vidinaid ja kummalised objektid ekraanil riiulid

Pea meeles, et tee jalgsi ja iga teekond algab esimese sammuga, nii et ärge kartke pöörduda nõustaja ning selgitada oma olukorda. Tuginedes oma olukorras eesmärke ja vajadusi, ta pakub Teile vahendid, mis aitavad teil tõhus korraldamine elu ja aeg.

Seotud artiklid

Kuidas korraldada: 13 näpunäiteid hõivatud moms

Üksikema - kas on võimalik täisväärtuslikku elu?

4 eeskirjad töötavad emad

Praktilised nõuanded kogenud moms: Alati valvel