Isolatsioon

Paljud naised, esimest korda kogeda rõõmu emaduse, tunne, kui eraldi - nad on maailma vähenes lapse eest hoolitsemiseks, mähkmed ja rinnaga. Nad peavad suhtlema naised, kes sattusid samasse olukorda: nad tahavad teada, kas see on normaalne, et nendega juhtub, oma tundeid ja aistinguid. Ainult võrdlus saame aru ja hindame oma elus.

Sel juhul aidata sõpru ja uusi tuttavaid: jalgsi lapsega õue, siis saad kohtuda teiste moms ja leida toetust ja mõistmist, mida ei anna mehele või vanemad. Kriitilistel perioodidel - nimelt periood algab pärast lapse sündi, eriti esimene - see on kasulik igal suhtlusgrupid kus naine võib tunda end osana kogukonnast, kus on alati võimalik arutada õrn või tundlikke küsimusi ja saada abi.

Vähemalt pingutama, et kohtuda teiste moms ja tutvuda kutsuda sõbrad lastega külastada. Püüa leida aega, et rääkida teiste naistega, kes mõistavad, mida see on nagu oma elu.

Vaba aja puudumine

Üks suurimaid probleeme töötute emade, et neil ei ole lõunapausi, nädalavahetustel ja pühade ajal. Nad ei saa töölt eemal õhtul ja unustada kõik raskused, nagu poleks midagi juhtunud. Aja jooksul on enamik mittetöötavad emad on tunne, nagu oleksid need on lukustatud lõksu ning elu möödub. Kõik teie kätes - sa pead leidma enda jaoks need paar tundi, et kaasata nad igapäevaellu, mitte ootama vaba aeg võluväel "ilmuvad" (kuidas ta pärit on?).

Nautida paavst!

Näiteks mitu korda nädalas, võid minna jooga Jooga - viis säilitada noorte tervist naha, Aeroobika või tantsu või lihtsalt minna jõusaali. Küsi keegi sugulastest abikaasa või tüdruksõber ajal asendada sind "perekonna ees" ja minna jalutama, et osta või ilusalongi. Võite ka nõus tema abikaasa, et igal õhtul võtate pooletunnine ooteaeg, mille jooksul sa ei pea kellelegi. Selle poole tunni, võite mediteerida võtta lõõgastav vann, loe ajakirja või vaadata oma lemmik TV series - teisisõnu, saad kasutada, mis aitab lõõgastuda ja noorendada.

Ka kena ühel õhtul nädalas teha "ööl paavst," kui kõik majapidamistöid on perekonnapea: valmistab õhtusöögi (või isegi ainult milles tabel), puhastab nõud, pane lapsi magama. Sel õhtul, mu ema minna kohtuda sõpradega või kinno minna, shoppama minna või lihtsalt pensionile oma tuba raamatu või näputöö.

Nautida laps!

Kui laps on piisavalt vana ja läheb kooli, saab rääkida koos sõbraga ja üksteist asendada kord nädalas, näiteks Teisipäev, sa ära oma lapse ja järgmisel ta vaatab üle oma poeg või tütar. On võimalik, et lapsed on sellise kava, sest nad saavad veeta rohkem aega koos. Neil päevi saab külastada ilusalongi Ilusalong, alates Soengud et krioliftingaMine sisseoste või minna romantiline kuupäeva Romantiline kuupäev: kuidas veeta unustamatu kohtumine koos oma abikaasa.

Muide, kui sünnipäeva kingitus kallimale, võite küsida tellida õhtusöök restoranis ja hotelli, Tugevneda suhe. Hommikul võite imama voodis muretsemata, et teie rahu võib igal ajal katkestada lapsed rahulikult hommikusööki ja tunne, nagu naine, ei muserdatud koduperenaine elu. See puhkus ei ole ainult tõsta teie tuju ja annab julgust, vaid ka suurendada enesekindlust ja usaldust selles, et kõik oma võimu. Kahtlemata romantiline õhtu, sujuvalt voolav vähemalt romantiline hommikul (või isegi romantiline nädalavahetus) - üks parimaid kingitusi, mida saad tühikäigu ema.

Kui teil ei ole aega enda jaoks, mõelda, mis teile rõõmu. Olles määratlenud soove teha kõike mõistma nende soove. Sa peaaegu kindlasti abi otsima: õde, abikaasa, vanemad, sõbrad või naabrid. Aga oma jõupingutusi õigusta ennast. Sa pead seda ja seega oma pere.

Frustratsioon ja võita

Enamik siseküsimustes ja muresid võib nimetada rutiinist. Sa pead neli tundi korteri ära koristama ja laps - ainult neli minutit, et teha, et kaos. On pesu ja triikimine nii mitu korda, kuid puhta pesu ja riided kodus on piisavalt paar päeva. Kui süüakse õhtusöök ja nõud pestud, olete juba mõelnud, mida süüa homme. Ja õhtul, kui mu abikaasa ja lapsed magavad rahulikult, siis sageli mõelda ja endalt küsima: "Mis ma veetsin terve päeva täna kui homme on seda teha kõik jälle? »

Võib-olla maailma mastaabis on tõesti midagi, mida ei osanud: te ei ole sõlmitud miljonit tegeleda, ei teinud hiilgavaid avastamise ja ei muutnud maailma. Aga sa ei ole president, juht suurettevõtja või teadlane - te töötate ema ja oma tööd täiesti erinevad nõuded.

Peaasi - vähe asju

Oma "elukutse" Peaasi - vähe asju: äratada laste ja kogutakse koolis, kallistada enne magamaminekut, mähkmeid vahetada, valmistada õhtusöök, et aukülaline teepidusid tema nukud ja ehitada losse liivakastis mängida peitust ja lugeda lugusid, kuulata lugusid poiste ja olla tunnistajaks esimese armastuse .... See nimekiri on lõputu. See on saavutus sünnitusega. Nad ei saa planeerida ja kustutatakse nimekirjast. Nende jaoks siis kiitke boss, ei liigu karjääriredelil ja ei pakuta preemia lõppu. On raske määrata need on oma hind. Nad on hindamatu.

Kui teil on raske tunda rahulolu oma "töö", mõelda tulevikule. Kujutage ette, mis juhtuks aastat pärast kaheksateist või kakskümmend, kui tulemus on märgatav. Mõtlesin tulevikus aidata teil lahendada palju majapidamistöid ja isegi kõige vastik kraam leiad tähendus ja tähtsus. Kui sa mõistad seda, et tulla toime kodutöö on palju lihtsam.

Seotud artiklid

Kuidas korraldada oma päeva: Näpunäiteid Moms

Kuidas korraldada: 13 näpunäiteid hõivatud moms

Üksikema - kas on võimalik täisväärtuslikku elu?

4 eeskirjad töötavad emad