Kasu fütoöstrogeenide rääkinud valjusti lõpus eelmise sajandi kui erilist populaarsust arstiteadus suhet toitumine ja tõenäosust teatud haiguste puhul. Eriti täheldati, et Aasias suremuse kardiovaskulaarse haiguse tekkeriski rinnavähi ja komplikatsioone klimakteeriliste palju madalam kui Euroopas ja Ameerikas. Arstid seostada selle suundumuse olemasolu toidus elanike suur hulk Aasia riigid fütoöstrogeenide. Phytoestrogens esinevad looduslikult taimse päritoluga ainete, mille struktuur sarnaneb östrogeeni ja on samaaegselt nii östrogeenset, antiöstrogeensed ja toimet.

Allikad fütoöstrogeenide

Populaarseim allikas fütoöstrogeenide on soja. Aineid, östrogeenset toimet või nende eellaste sisalduvad lutsern, mais, ristik, nisuidud, lina, spinat, Lagrits ja muud taimed. Seened leitud ka östrogeense ja anaboliticheskim meetmeid. Suur hulk östrogeeni leitud taimeõlid, viinamarjad, punane vein. Phytoestrogens jagunevad kolme põhirühma: isoflavonoididega, lignans ja coumestans. Sõltuvalt liikmete fütoöstrogeenide konkreetse klassi, nende erinev mõju nii ettevõtetele, milles need sisalduvad, ja inimese keha.

Tegevuse fütoöstrogeenide

Väärtus fütoöstrogeenide sisaldavatest taimedest on kaitsta kahjulike UV-kiirgus, kontrolli kasvu ja paljunemist taimed, vajadusel teisi bioloogiliselt aktiivseid aineid, mis takistavad hävitamine parasiidid ja seened. Uuringus phytoestrogens on identifitseeritud nende bakteritsiidse ja haavandi efekti, viirusevastast ja põletikuvastased omadused.

Antiandrogeenseid omadused fütoöstrogeenide muuta need efektiivne rasvane seborröa Seborrhea - ravi ei ole keeruline, kuid kohustuslikAndrogeense alopeetsia, akne. Teine mõju fütoöstrogeenide paradoksaalselt - anti-östrogeeni. See juhtub, sest konkurents retseptorid ja fütoöstrogeenide Nende retseptorite blokeerimisega endogeense östrogeeni mõju. See antiöstrogeenne kasutatakse raviks ja ennetamiseks premenstruaalne sündroom, mastiit, rinnanäärme kasvajate.

Phytoestrogens kosmeetika

Uuringud mõju fütoöstrogeenide on nooruse ja ilu nahka Ilu nahahoolduse ja tervislik seni tehtud. Laialdaselt vananemisvastase toimega kosmeetika, mis sisaldavad fütoöstrogeenide on endiselt vastuoluline teema teadlaste ringkondadest. Vastased seda liiki kosmeetika nõudma, et tõsiseid samme, et seda liiki kosmeetika ei saa, sest meik fütoöstrogeenide ei kuulu sügavamatesse nahakihtidesse.

Toetajad vananemisvastase kosmeetika phytoestrogens öelda, et kui phytoestrogens kosmeetikatoodete koostise nad aktiveerivad hüaluroonhappe sünteesi nahas. See suurendab hüdratsiooni ja elastsuse. Võite rääkida mida kosmeetika fütoöstrogeenide muudab nahka niisutab ja toonides, kuid on oluline noorendava toime, see ei saa.

Ohutus kohaldamise fütoöstrogeenide

Uuringus tegevus, mis Phytoestrogens on inimorganismile, pidevalt tõstatab küsimuse nende kasutamise ohutust, nagu mis tahes aine, mis hormoonide sarnaseid toimeid, võib vallandada arengu kõrvaltoimeid. Paljud teadlased ütlevad, et mitte ainult soja tooteid, vaid ka elus üldiselt mõjutab esinemissagedus onkoloogia ja südame-veresoonkonna haigused. Lisaks aasialased saa piisavalt fütoöstrogeenide lisamise tõttu toitumises suur hulk taimseid toite, toidulisandeid ja ei saa.

See on põhjus, miks sa peaksid kaaluma reguleerides toitumist, vähendades seda valgusisaldusega toiduained kasuks taim. Kui läbi minema biodobavkami Toidulisandid: kas on mõtet?Samas teevad seda kontrollimatult, ilma retseptita pole teada, kuidas see võib reageerida inimkeha ja mida rohkem saab anda selline kohtlemine - kahju või kasu.

Natalia Biatova

Seotud artiklid

Diureetilised maitsetaimed: stiihia valvur tervis

Tinktuurid pojeng - rahusti taimsete

Murakad rahvameditsiinis

Tiens - traditsioon Hiina meditsiin