Sest normaalse arengu laps vajab mitmekülgset toitumist ja alus lapsepõlve toitumine teeb putru. Baby teravilja erineda tavalisest õrnem tekstuuri ja kõrge toitainete: nad on sageli spetsiaalselt rikastatud vitamiinide ja mikroelementide.

Igas vanuserühmas oma putru

Täiskasvanud, kes on pudrud erinevalt: kui riis on väga populaarne üle kogu maailma, teiste teraviljade kasutatakse suhteliselt harva (kuigi palju sõltub rahvuslikud traditsioonid). Lastel sama toitu putru on peaaegu alati olemas. Puder - üks esimesi tooteid, mis püüavad kasvab laps.

Üldjuhul tuttav teravilja toimub pärast kasutuselevõttu toitumine puu- ja köögiviljade püreed, kuid võimalikud variandid. Näiteks mõned lapsed, mis on halvasti kaalus juurde, Lastearstid soovitavad esimene pakkumine on putru, ja alles siis - hõõrutud köögivilju.

Esimesed ristik helbed - väga õrn, peaaegu vedel. Aga laps kasvab, omandab terve hulk hambaid ning annab talle putru on teine ​​- tihedam, sobib närida. At vanemas eas, enamik eelistaks karge teravilja, sealhulgas erinevate lisanditega.

Väetid

Kui püüad toita last "täiskasvanu" putru, midagi head käima läheb: selline toit on liiga jäme puru. Alati, teravilja väikelastele valmistatud purustatud, muljutud teravilja või hõõruda läbi sõela pärast keetmist, muutudes vedel püree. Ja kõige populaarsem neil päevil oli manna, mis on üsna õrn ja ilma täiendava töötlemiseta.

See kõik muutus, kui valmistoitude lahustuv teravilja lastele. Mure noorte emade kohe sai väiksemaid: vajadus praakima Rump, peske see, jahvatatakse kohviveski ja küpseta enam. Piisab vaid valmis pulbri lahustamiseks vee või piimaga.

Valmis (instant) imiku teravilja on palju eeliseid võrreldes tavalise keedetud ise:

• Delicate tekstuuri teravilja on ideaalne väikelastele;
• Selline putru säästa aega;
• Neid säilitatakse pikemat aega;
• Instant kaerajahu ei ole vaja keeta;
• Puder erinevate lisandite võimaldab mitmekesistada toitumine;
• Tavaliselt need teravilja rikastatud vitamiinide ja mineraalainete;
• Teraviljad automatiseeritud tootmine, see annab toote steriilsuse.

Muidugi on kiirpudrud ja miinused. Esiteks hind sellised tooted ei ole võrreldav hind tavalise teravilja. Teiseks on paljud valmis kasutama teravilja sisaldavad suhkrut selle koostist, ilma milleta on imikutoit Baby toit - mida toita last? see on täiesti võimalik (ja sageli vajalik) hallata.

Kuid pediaatrite soovitada toitmine beebid on valmis teravilja. Selline teravilja ei ole mitte ainult säästa aega ema, vaid ka võimaldada lapsel talle kõik vajalikud toitained ilma ohtu tervisele.

Selleks kuulumise teravilja toitumine

Popular kord manna on täna peetakse üheks kõige vähem väärtuslik lastele. Esimene samm toitumine Piimatoodete-helbed võetakse kasutusele ja gluteenivaba teravili, mis on kergesti seeditav. See riis, tatar ja mais. Enamik neist toitev teravilja - tatar, mais on madalaim väärtus, kuid seda saab kasutada, et muuta dieeti mitmekesisem helbed.

Esimene teravili ei tohiks sisaldada lisandeid - puuviljad, köögiviljad, sool, suhkur. Hiljem, kui laps harjub tavaliselt monokomponente putru, et ta oleks võimeline andma ja keerulisema roogasid, nagu tatart või riisi õun aprikoos. Aga puder selliste võimalike allergeenide nagu mesi Kasu mesi maitsev taastumine ja šokolaad, see on parem lükata, et hilisemas eas.

Tutvustage tahke toidu Lisatoidu: esimene lusikas täiskasvanud toidu natuke kõike vaja alustada lusikaga Kübar hommikusöögiks. Seejärel osa suureneb ja puder muutub paksemaks. Pärast kaheksa kuu laps võib hakata andma kaerahelbed, rukis, oder, hirss putru ja multizlakovuyu. Pärast aasta pärineb omakorda manna, millest kuni seekord anda ei soovitata, sest usutakse, et peibutisretseptorina häirib kaltsiumi imendumist.

Pärast poolteist või kaks aastat, võite tasapisi harjutada last ja esitada "täiskasvanu" putru. Selles eas, et laps on juba üsna toime oma närimine, nii lihvima teravilja ja teraviljatoodete valmis enam ei vajata. Aga teravilja pesta hoolikalt, sest tihti ei ole puhtad ja kinnitada, et prügi. Alates lahustuv teravilja järk-järgult loobuda, kuigi mõnikord (näiteks pärast haigust) nad ei saa anda ja eelkooliealisi lapsi - tekkinud kahju ei ole see, kui instantons teravilja toitumine ei kaalu.

Esiteks dieet sisaldama piimatoodete semi lapsed teravilja, siis tuleb omakorda mure. Parimat varasest east alates, et õpetada lastele putru köögivilja või puu, kuid suhkru kuritarvitamine ei ole soovitatav.

Kashi preschoolers

Mõned lapsed nagu puder ja õnnelik, et süüa, samal ajal kui teised keelduvad sellist toitu. Kuid vastavalt pediaatrite, teravili peab sisaldama toidus koolieelikud. Paljud arstid usuvad, et täiskasvanud ei haiget oma tavapärase menüüde teravili.

Kui imik söömist teraviljasaaduste tavaliste vastumeelsus, tavapäraste retsepte saab parandada, lisades näiteks puuvilja- putru. Sellised täiendused ainult suurendada toiteväärtus toiduga, muuta see maitsev, isuäratav ja ilus.

Lihtsaim viis süüa putru õuna. Fruit lihtsalt Riivi ja lisada juba peaaegu valmis putru (koos piima või vett). Samuti võib lisada putru pirnid, aprikoosid, ploomid, virsikud ja muud marjad. Puu ei saa süüa, ja lisada puder valmis: nii nad säilivad kõik vitamiinid ja annab roog eriti meeldiv maitse. Näiteks väga hea teravilja banaane või värskete marjadega.

Võite lisada putru köögivili (nagu porgand või suvikõrvits) või hautatud kuivatatud puuvilju (hästi pestud rosinad, kuivatatud aprikoosid, ploomid). Mõned teraviljad on hea riivitud juust või isegi juust.

Maria Bykov

Seotud artiklid

Ristimise putru: iidsed traditsioonid