Uhke aristokraatlik nimi "krabi salat" See suupiste Madala kalorsusega suupistedSee sõlmiti meie elus hiljuti olnud, sest peamine koostisosa mahlane sööki terasest makra. Surimi, nagu on nende tovarovednyh nimi, valmis Jaapani kalurid on veel palju tuhandeid aastaid tagasi, püüab päästa kalavarusid. Retsept makra, kus puuduvad krabid, seal on nii palju. Suur pluss on see roog on selle kättesaadavus ja demokraatia.

Surimi: lihvima kala

Tehnoloogia, mis makra toodetud täna on sügavad juured: Jaapani kalurid, ta oli teada juba 1110. Proovin säästa suur saak kalafilee puhtaks pestud, kuivatatud ja jahvatatud päike. Siit pooltoode võiks süüa palju maitsvat ja tervislikku toitvaid eineid. Natural surimi kala ei ole väljendunud maitse ja lõhn, mis annavad maitse valmistoote, see kehtestanud erinevaid toidulisandeid - maitsetaimed, vürtsid, kontsentraatidest. Kõige populaarsem toode surimi makra saanud valmis, lisaks krabi maitse.

Mitmed testitud retseptid salatid makra

Petsept traditsiooniline salat, mis võitis südamed ja maod venelaste lõpus 1990 koosneb konserveeritud suhkrumais, keedetud muna, makra ja majonees. Soovi korral selles salat saab lisada viiludeks värske tomati või kurk, riivitud juust, peenestatud kapsas või keedetud kartulid, granaatõuna seemned, värske õuna viilud või viilutatud liha keedetud kalmaar. Eelis on see salat on selle kättesaadavus, hea maitse ja kiire ettevalmistus.

Kui see salat natuke muuta, lisades peeneks hakitud makra Makra ja keedetud muna hakitud sibul, mis on eelnevalt valada üle keeva veega, saate uue tassi. See salat riides majoneesi ja top kaunistatud kartulikrõpsud või krabi. Nimi see salat sa ei mõtle üldse koju notsu panga retseptid ta saab siseneda chipsovy.

Pidulik salat makra valmistada järgmiselt: lõika pakendite surimi, lisage peenestatud värske kapsas ja kaks või kolm selleri varred, lisada purk konserveeritud ananassi viilud, sega kastmega. Täidise jaoks lisatakse majonees pool tl tšilli. Kaunista salat oksakest rohelus, sõrmused makra ja viilud ananassi.

Oriental salat makra keedetud munapuder. Selleks, üks suur muna segatakse lusikaga hapukoort Smetana: ütlemata rikkuse Vene köögi või koort soola, pipart ja prae mõlemalt poolt omlett. Juicy paprika, porgand ja väike osa seller lõigata pikad ribad, lindid ja kergelt pripuskayut keevas vees 2-3 minutit, tüve välja ja kuivatati. Makra ja munapuder lõigatud suur nuudlid.

Esitamine selle salat vajab erilist lugu: levima suur korter tassi pesta ja kuivatada salatit, viilutatud keset leviku koostisosad, pakitud kimp, koondades kõik lehed kimpu ja lips tulemuseks kott nool roheline sibul. Järgmisel kaste paadiga teenib majonees segatud peeneks hakitud peterselli. Võite teha need kimbud-kotid iga külastaja ja taotleda portioned teenindavad vaagen.

Märkus

Salat makra, majonees, kuid edasi soola, tavaliselt surimi kastme ja piisava koguse vürtse. Samas tuleb aga seda soola ja pipraga suupisteid pakutakse eraldi.

Makra koosneb filee merekala, mis ei ole toodetud soojuse ravi, sest nad on nii palju vitamiine ja mineraalaineid oluline tervisele. Toiteväärtus makra üsna madal: vaid seitsekümmend kalorit saja grammi toote kohta. Siiski kalorsusega salat kasvab drastiliselt lisamisega majonees ja keedetud munad.

Erinevaid maitsvaid suupisteid saab valmistada makra, taskukohane ja kasulik toode. Pidulaud ja igapäevaelu sööki saab varieeruda erinevate rakenduste sama toote, uus kastmed ja maitsev täiendavaid komponente, ootamatutel hetkedel.

 Jeanne Pyatirikova

Seotud artiklid

Salat "Mimosa": erakorralised hellus

Salat "Caesar": roog saladus

Heeringas all kasukas: jõulud salat

Salat kalmaar - ait toitaineid