Säästlik ja lihtne valmistada, riisi supp lihapallid on üks populaarsemaid sorte suppe "kiirustades", mis sisaldab delikaatseid pallid liha. Saadavus detailide, lihtsus ja kiirus ettevalmistamine, õrn ja märkamatu maitse - kõik see teeb see supp on väga atraktiivne. Samuti on oluline, et riis on neutraalne maitse, mis sobib hästi erinevaid tooteid. Lisaks paljudele sortidel varieerida maitse supp, nagu muutes maitse ja konsistentsi toitu.

Valgus ja toitev riisi supp

Rice supp on nii lihtne valmistada, süüa suppi, et isegi laps saab. Nagu need supid ja nendest, kes vaatavad oma kaal: riis on midagi sellist toitumisspetsialisti ja on oluline osa paljude dieetide - see on kerge seedida, annab täiskõhutunde pikaks ajaks ning seega sisaldab väga vähe kaloreid. Mitmekesisust riisi sorte muuta maitsed supid klassikaline pikateraline riis kuni originaal kaste metsikut või pruuni riisi. Viimased versioonid on võimalik valmistada ka neile, kes vältida söömist süsivesikuid.

Pehme ja neutraalne maitse riis läheb hästi enamiku toodete, mis võimaldab teil lisada riisi supp lihapallid mingeid liha, kana, kalkun, kala ja isegi seened. Neile, kes kardavad, et kasvada stout, soovitatakse supid lihapallid, Türgi, kanarinda, kala või taimetoitlane; Neile, kes eelistavad rõõmsameelne ja toitvaid eineid saab nautida paks riisi supp lihapallid on sea-, veise- ja lambaliha. Lisaks sõltuvalt teie isiklikke eelistusi, näiteks suppide saab keedetud liha (kana, kala) puljong või vesi, lisada erinevaid köögivilju (kartul, porgand, sibul, seller, petersell, tomat, paprika, brokkoli, lillkapsas, küüslauk , oad jne) ja vürtsid (koriander, basiilik, pune, paprika, rosmariin, ingver, muskaatpähkel ja teised). Muide, tänu vürtsid võimalik olulisel määral muutuvad maitse tassi: näiteks riisi supp kana lihapallid, maitsestatud "ürdikimp" tajub teistmoodi kui riisi supp Oriental, millele on lisatud ingver ja muskaatpähkel.

Lihtne supp hea tuju

See supp on "light": see lihtsalt süüa ja süüa, ja see on kergesti seeditav, jätmata raskustunne maos ja ei soodusta täiuses. Kolm liitrit vett on vaja kolmsada grammi hakkliha kanarinda (saab asendada hakitud kalkuni), üks väike sibul, üks väike porgand, sada viiskümmend grammi riisi, paar varred seller, kakssada grammi brokkoli või lillkapsas Lillkapsas: Queen taimsed tabelis, Sool, pipar, tüümian, basiilik, pune ja värskeid ürte maitse.

Keevas vees, lisa ürdid ja vürtsid, hästi pestud riis, seller väikesteks tükkideks Seller: taimsed koos selgeid eeliseid, Riivitud porgandid ja kapsas, sõeluda õisikud. Keeda kümme minutit, vajadusel eemaldada vaht. Polstrimaterjaliks segada hakitud sibul, lisada soola ja pipraga Pimedad ringi lihapallid sama suurusega. Fire all pot suppi suurendada, lisada lihapallid, eemaldage vaht ja küpseta veel kümme või viisteist minutit. Serveeri supp lauale värskete ürtidega.

Kui soovite, võite lisada veidi purustatud küüslauk supp (seda tuleb teha kohe pärast tulekahju on välja lülitatud, kuid mitte hiljem). Kaunista supp ja väike kogus peterselli, hakitud lisatakse eest lihapallid Lihapallid: Secrets hõrk.

Seotud artiklid

Frikadellisupp - retsept maitsvaid koduseid õhtusöök

Tatar supp lihapallid: kasulik ja toitev

Kuidas kokk supp lihapallid: Väike cooking saladusi ja nippe

Frikadellisupp ja pelmeenid - võlukeppi koduperenaiste