Sa arvasid, et need inimesed on seal alati. Te nimetate seda teada, kuidas oli esimene kuupäev Esimene kohting: kõik on alles algusSest mille tarvis neid kogutakse kokku ja sa lõbutseda, arutada, kuidas sa käitud teisel. Noh, et kindlasti kutsuti kolmas! Kuid te ei karda, et tühistada selle kolmanda (ja neljanda kakskümmend 105.) kuupäeva, kui need juhtuvad midagi, mis ei nõua oma osalust. Ja siis tulevad töötab. Sest need inimesed - sõpradega.

Tingimused suhted

Just sõpradele ja lähedastele - oma pere. Tihedam ja tähtsam neid teile keegi. Ja sa arvasid, et see - igavesti.

Selgus, et tundus.

Ühes päevas, sa ei ohustaks leiavad, et sõbrad, kellega peate praktiliselt vennad ja õed, sai tunda võõras sa inimest. Lemmik siiralt ei mõista, miks oled vihane, sest asjaolu, et tema sõbrad ei lähe eemale juba kolmandat päeva. Et sellised avastused ei jääks sulle üllatusena, küsi endalt mõned olulised küsimused, mis aitavad mõista õiges suunas liigub oma suhteid oma lähedastega.

Mõtle seda enam väärt, kui viimasel ajal märkad meeleolumuutused, mille jaoks ei ole erilist põhjust. Võib juhtuda, et see on lihtsalt, et sa ei ole nagu te ehitada lähedane suhe. Või valed inimesed.

Näiteks, kui te vaatate Ian, 23, müügijuht, kohe aru, mida pere varanduse. Ta on hull oma poiss, Maxima, ja ütleb, et ta armastab teda "tingimusteta". See tähendab, nõudmata midagi vastu. Ja kuigi lihtsalt helendab õnne.

Kuid selline lähenemine ei leia toetust tänapäeva ühiskonnas. Vähemalt nende seas üle 18. suhete loomiseks väga raske. Me peame tegema kompromisse, midagi reguleerida teise. Jättes vähem aega enda jaoks - ning mida varem meie elu: hobid, sõbrad ja hobid. Muuda harjumusi. Õpi kokk lõpuks. Täiskasvanute maailmas, suhted on ehitatud midagi!

Aga tagasi Yana. Jan - päris blond. Ta tihti naerab ja naeratab väga soe naeratus. Kui te räägite, tundub, et sa tulid külla. Ja ära sa oled väga õnnelik. Lisaks Ian täiesti valmistab: oma pannkooke Pannkoogid: päikese ringi arvukus alati lennata rahvamassi sõbrad.

Kuid tema tegevust suhetes ei tee seda.

Maxim on korduvalt püüdnud saada eemale. Ta korduvalt püüdnud hoida teda oma "tingimusteta armastus."

Siin on mõned näpunäited, kuidas ehitada tervislikke suhteid. See tähendab, et need, kus keegi püüab jätta, keegi üritab oma parima, et hoida seda, ja kui kaks neist ja tüli (mis muidugi ei juhtu, see on terve suhe kahe terved inimesed oma tervislikku huvi), selline argument kindlasti liigub õrnalt heakskiitu. Või maagiline seksi.

1) Austus - teistele ja endale.

Ära alahinda seda pealtnäha enesestmõistetav respektitundega. Suhted ilma suhtes ja vastastikune, ei saa üles ehitada. Ja see on oluline, et te mõlemad hindavad üksteise tundeid. Jan, näiteks nagu kummaline kui see võib tunduda, ei mõista tundeid Maxim. See uputab neid oma "tingimusteta armastus." Sellise lähenemisega Maxim ise muutub ole nii oluline. Aastal universumi keskpunkt Yanina - tema tundeid! See õigustab nende olemasolu koos oma kallimale. Samuti püüab hoida seda seal. Vaata lähemalt, kellega sa magama ja ärgata koos. Tal on oma harjumused, hobid ja huvid. Nad juhtisid kord teie tähelepanu sellele mehele. Nad teevad seda erilist. Sa ei ole veel unustanud, et mees sinu kõrval - erilist, eks?

Kuid pidage meeles, ning austusest ise! Ei ole vaja investeerida suhe täielikult. Ära unusta oma hobid ja huvid. Sellepärast sa ei tohi sõltuda kallimale või sõpradele, kes täielikult loobuma kogu oma meeli. Ei ole midagi valesti, et anda rohkem peresid. Aga lõppude lõpuks tuleb jätta nende endi jaoks.

2) hoida distantsi.

Ärge kartke olla keegi lähedane. See on kõige loomulikum ja tervislik soov. Korralikult ehitatud tihedad suhted nagu midagi muud annab sulle jõudu, tuge ja inspiratsiooni. Aga kõik see oli määratletud kõik need, kes sind ümbritsevad, mil määral lähedust. See peaks võimaldama teil end mugavalt suhelda selle inimesega. Kohe otsusta ise, kui palju oled nõus andma talle: aeg soojust või siirus. Ja ei ületa seda piiri.

Taluma emotsionaalsele kaugusele teised. Sa lihtsalt vaja õhk - oma isiklik ruum. Iga suhe peaks kehtestama selged piirid. See piir on öelda, et teised: "Siin lõpeb sina ja mina hakata." Teil on vaja määrata koht iga inimene oma elu - ja teha seda nii, et te tunnete end mugavalt seda. On vaja, et sul on hea idee, mis koht ja mis saab oma kommunikatsiooni piire.

3) Ehita koordinaatide süsteem.

Ilmselt parim suhteid meie elus on need, kes arvavad sama, sest me oleme. See on tore, et oleks ümber inimesi sarnaste väärtuste süsteemi. Aga need, kelle elu eesmärgid on sarnased meie omadega.

Sageli on vastuolus teise isiku tuleneb meie vastuolus tema vajaduste, püüdluste ja väärtusi. Suutmatus mõista neid erinevusi, samuti vähene tähelepanu temale võib põhjustada asjaolu, et me solvata, ilma et isegi aru.

Et saada terve suhe, kus teil mõista ja toetada, suhelda inimestega, kellel on sarnased hobid teiega. On läbi ühiste huvide me muutume parimad sõbrad ja ehitada tugevamaid suhteid. Nii et lõpetage kosimine inimesed, kes arvab, elab ja töötab mitte nii, nagu sina. Just neil on sarnased hoiakud, saate anda teineteisele vastavalt tõhusat abi ja täieliku toetuse.

4) analüüsib.

Kui teie suhe ei tööta või ei tööta väga hästi, küsi endalt järgmised küsimused:

• Kas ma ehitada sõprussuhteid inimestega, kes ei meeldi mulle?

• Kas ma tahan, et keegi uusversioon Muide, ma usun, on talle parim?

• Kas ma püüan jõuda keegi, kes on emotsionaalselt täielikult suletud, võib-olla isegi otse tagasi lükkab mind?

Näiteks Jan, püüdes armastan "tingimusteta", keeldus kinni. Kusagil sügaval sisimas, et ta ei usu, et on väärt mees, kes oleks tore ja hindan teda põhjusel - mis see on.

Suhted, mis tõesti sobiks meile - suhe, kus me saame olla ise. Kui teil on murda end väärivad armastust, sõprust või kellegi asukoht, mida sa saad lõpuks saab midagi - aga mitte see, mida sa püüdlevad. Sõprus või romantikat, mis sind ei huvita, ei mõista teid, ja ei toeta - just nii nagu sa oled - on liiga valus neid toetada. Jookse eemale neid! Või vähemalt, määrata kaugus, millelt sa ei tunne nii ebamugav. Kui see ei tööta, lõpuni.

5) Luba endale natuke tervislik isekus.

Elu on liiga lühike, et veeta aega valus, ajab või puudub romantika suhe. Mitte tingimata valida neid ühel päeval (see põhjustab teile isegi rohkem stressi), kuid järk-järgult loobus neist on vajalik. Nagu kirjalikult sobimatud inimesed.

Ära anna alla intiimsust teised -, et seda endale. Uskuge mind, see on tõsi, mida vajad! Kuid veenduge, et valida õiged inimesed, kellega jagada seda. Ja hindame neid.

Kui te küsite piisavalt suhte (või ei pea kõik), peatus mõnda aega, et analüüsida, kuidas nad on moodustatud. Muuda oma elu nii, nagu leida toetust midagi muud. Näiteks selleks, et investeerida karjääri. Ja siis tänu ametiasutused said teise või kompliment Tervitused alates suurklient, tuleta endale meelde, et palju seisma. See aitab teil mõista, et "tingimusteta" armastus kahe täiskasvanud - liiga libe tee seda järgima. Kindlasti lõpuks kalju.

Ja kui ees kalju peale pole midagi valida uus suund on mitte ainult äärmiselt raske, kuid ka valus. Lõppkokkuvõttes on selles olukorras, siis vihane, ei küsi endalt, kui kõik läheb varem. Kui sa saaksid veel aega midagi muuta.

Aeg kaotas suhe, kus paljud raskesti mõistetav (külm, või lihtsalt ebameeldiv) - selle aja, mida ei saa tagasi.

Küsid ise iga kord: "Kui lähedal saan olla sinuga, jäädes" saate kontrollida suhete arengut. Olles lähedal mõned inimesed kümme minutit nädalas võib olla liiga palju, kuid koos muude väikeste ja kümme tundi päevas. Teades, kui lähedal või kaugel saate korraldada selle või teise isiku, annab sulle tunde "terve contact" iseendaga.

Ja see on kõige tähtsam suhe oma elus.

Natasha Pavlova spetsiaalselt Naiste Klubi

Seotud artiklid

Psühholoogia suhted: kuidas mitte kaotada armastus

Sobivuse horoskoop: kuidas leida hingesugulane

Endine abikaasa: käitumise strateegia uus kallike

Kuidas hoida meest: peensusi kommunikatsioon