- Paastumine - õige lähenemine tervist
- Kuidas on
- Haiguste ravi
- Kaalulangus

Nälgimise haiguste raviks
Pooldajad paastumise väidavad, et see tava on võimalik tõhusalt ravida tõsiseid haigusi alates artriit ja koliit, ja lõpetades südamehaiguste ja depressiooni Depressioon
Arstid tegelevad praktikas tühja kõhuga, ütleme vaatasin nagu nälga, koos parandamist toitumine Dieet: toit, ilma milleta sa ei saa Enne ja pärast seda, paraneb haiguste nagu luupus, artriit ja krooniliste nahahaiguste nagu psoriaas ja ekseem. Tühjakõhu aitab ka raviks soole, näiteks haigused nagu haavandiline koliit Haavandiline koliit Crohni tõbi, samuti alandab vererõhku.
Tühjakõhu järgneb Taimetoidule mõjutab immuunsüsteemi, eriti kui immuunsüsteem reageerib liiga tugevasti, sest see juhtub autoimmuunhaigused.
Research avaldatud erinevates meditsiinilistes ajakirjades näitavad, et hiired, kes olid sunnitud sööma päevas ja süüa kahekordne osa toidust päeva, kui sa võiksid süüa parema insuliini kontrolli, närvisüsteemi vastus vigastusi ja muid tervisenäitajaid kui hiir kes olid dieedil piiratud kaloreid.
Paast võib olla ka kasulik füsioloogiline mõju. Lühiajalised paastumise kasutatakse, et võimaldada patsientidel toime tulla stressi ja depressiooni. Võite alustada paar tundi tühja kõhuga õppida loobuma toitu. See võib olla esimene samm, et võtta oma elu kontrolli all. Paljud patsiendid otsustab siis kaua kiire.
Mõned arstid ütlevad, et ei ole teaduslikku alust ravitoime tühja kõhuga. Aga seal on mingil põhjusel, et kultuur Iga riigi tuhandeid aastaid harjutanud mingi tühja kõhuga.
Paast on soovitatav mitte kõik. Aga need, kelle haigus ei teosta muid ravimeid, mõnikord 3-4 päeva tühja kõhuga kuu aitab jõuda uuele tasemele immuunsüsteemi.
Paastumine võib töötada ainult siis, kui see eelneb ja järgneb hea toit. Enamiku haiguste puhul, kui sa kinni ranget dieeti, sa ei pea isegi nälga, ütlevad eksperdid.
Arstid hoiatavad, et mõned inimesed ei pea kasutama terapeutiline tühja kõhuga, sealhulgas:
- Rasedad naised.
- Inimesed, kes põevad invaliidistavate haigustega või alatoitumine.
- Need, kellel on esinenud südame rütmihäired.
- Maksa- või neerupuudulikkus.
- Kõik, kes on näljased pikka aega, tuleks seda teha ainult hoolika meditsiinilise järelevalve all.

Medical tingimused nälga
Teine teema, mis arstid on kokku leppinud - see on hea või isegi vajalikkust, tühja kõhuga enne operatsiooni.
Keha ei pea seedima toitu, kui ta on aeglustada hingamist või kogeda teisi muudatusi tuimestusega.
Paastumine on vaja ka saada usaldusväärseid mõnede analüüside tulemusi. Äge nälgimine enne testi kolesterooli ja veresuhkru taset, näiteks aitab saada täpsemaid andmeid.

Paast pikaealisuse
Seal on sadu uuringuid, mis näitavad, et loomad, kes tarbivad vähem kaloreid elavad kauem. Uuringud erinevate loomaliikide, ulatudes ussid ja lõpetades ahvide on näidanud, et vahelduvad tsüklit näljadieeti ja väga piiratud hulk kaloreid - on usaldusväärne viis pikendada eluiga.
Rohkem kaloreid vähendab inimeste elu tänapäeva maailmas. Kui sa tahad elada kauem, arstidel soovitatakse harjutada hea toitumine ja regulaarne ametikohta.
Mõned eksperdid usuvad, et kätte on jõudnud aeg, mil tagasilükkamine oleks selline lähenemine pidada sobimatuks meditsiini praktikas.
Loe edasi → Kaalulangus
Seotud artiklid
 Paastumine päeva: ülejäänud toidust  Paastumine - see on loomulik?  Paast päev - puhata ja võõrutus  Psühholoogia ja füsioloogia nälga - kaks külge ühe mündi
- Paast päev - puhata ja võõrutus
|
|
- Kasu tühja kõhuga - Tervis nõuab ohvrit söögiisu
|
|