Kuidas kasvatada oma küüned kiiresti - küsimus, mis ärritas paljud tüdrukud. Mõned sostrigla oma küüned, kuid peagi avastati, et neil on vaja ilus maniküür, teised kohtlevad oma emakeelena küüneplaadi, mis lagunevad ja koorib. Long küüned saab ka ühe visiidi protseduuri hoone, mis on palju ventilaatorid, vaid ka palju puudusi. Kas on võimalik kiiresti kasvavad oma küüned või võimatu saada neid kiirendada majanduskasvu?

On võimalik kasvatada küüned kiiresti

Usutakse, et keskmiselt küüneplaadi kasvab umbes ühe millimeetri nädalas, st neljamillimeetrise kuus. Aga tegelikult, kõik naelad koolustega, samuti juuksed. See sõltub üksikisiku ja oma omadustelt toitumine Dieet: toit, ilma milleta sa ei saa. Pole saladus, et küüned võtta toitaineid korpuse sees, ja kui sellel puuduvad mõned osad moodustamise küüneplaadi, küünte break, break, koorib, õhem ja muidugi kasvavad aeglasemalt kui nad muidu oleks.

Ennetamiseks haprust ja hõrenemist, samuti parandada üldist kvaliteeti küüned, mis on nende tugevus ja tervisliku sära, spetsiaalsed dieedid, vitamiin-mineraalsed kompleksid ja iluteenuseid.

Oma võimu stimuleerida kasvu küüned, vähe kutsudes tema loomulik tempos, kuid seda kiirendada, et kosmilist skaalal paraku ei saa.

Dieet küünte kasvu

Vähene vitamiinidest ja mineraalidest avaldada negatiivset mõju organismile. Kasv küüned võivad mõjutada puudujääk teatud ainete, näiteks vitamiinid A, C, E, B kompleks, samuti kaltsiumi, rauda ja tsinki. Isegi tarbivad ready-vitamiini komplekse, vältima liigset tarbimist alkohoolsete jookide, roheline tee, kohv, mis edendavad eritumist vedelikku.

A-vitamiin on oluline kasv küüned. Võite leida see porgand, sibul, või, veisemaks. B-vitamiine leidub teravilja-, muna-, piimatooteid, mereannid, õllepärm Õllepärm: müüdid ja reaalsus, Kaunviljad, seened, rohelised köögiviljad. C-vitamiin on leitud tsitrusviljade, õunte, hapukapsas. Vitamiin E - munakollane, või, päevalille-, oliivi-, soja-, pähklid, eriti kreeka pähklid ja sarapuupähklid.

Tsink leidub mereannid (merevetikad ja krevetid), peet, tomatid, mais, vaarikad, mustikad, küüslauk, ingver, kõrvitsaseemned. Sa ekstrakti kaltsiumi madala rasvasisaldusega piim ja juust, valge liha kala, palju kaltsiumi kõva juust. Et rikastada toitumine rauaga, pead tarbima õunad, virsikud, kaerahelbed ja tatar, veise- ja sealiha maksa (seamaks raua suurusjärgus suurem beef - üheksateist milligrammi vastu üheksa milligrammi saja grammi toote).

Vitamiin-mineraalsed kompleksid - Kiire lahendus

Kui soovite mitte ainult kiiresti kasvavad küüned, vaid ka juba pikka aega, et parandada oma staatust, võite alustada võttes vitamiinide ja mineraalide kompleksid, mis on saadaval käsimüügist. Advantage nende kasutamise saab selgeks annuse tootja poolt ettenähtud, samas suurenenud vitamiinide küünte muutused vaid igapäevane menüü on tulvil hüpervitaminoosi.

Tavaliselt tootjad valmistavad kompleksid naha, juuste Juuksed: struktuur, omadused kasvu ja arengut ja küüned nende teket ja tervis vajab peamiselt sama vitamiine. Hea ülevaateid naudib Briti narkootikumide Perfectil, arvutatakse igakuiselt doosiga. See kiirendab kasvu juuste ja küünte, mis on kinnitatud empiiriliselt arvukad naised, kes soovivad kasvatada neid võimalikult kiiresti. Kapslid on vastunäidustatud inimestele haige kõhuga tõttu raske kokkupuudet limaskestade ärritust. Võib olla alternatiiviks kompleks Lady vormel «tervete juuste ja küünte" alates PharmaMed, vitamiinid tervete juuste ja küünte Doppelherz Activ, konkreetsed pillid Merz, Vitrum Ilu, vitamiini kompleks tähestikku.

Kõik need ravimid on bioloogiliselt aktiivsed lisandid ja neid tuleb kasutada pärast arstiga konsulteerimata ja kuulata koosseisu, kõrvaltoimete nimekiri ja vastunäidustusi.

Võibolla on krooniline haigus, mis süvenevad jõuline sisenemine keha narkootikumide pärast pikaajalist puudujääk.

Hoolitse väljaspool - täiendav meede

Selleks, et tagada kiire kasv küüned, peate hoolitsema oma hingamist ja toitmine küünenaha. Regrown küünenaha, lukustamine küünte hingamist tuleb hoolikalt ära lõigatud, kuid parem - lahustamiseks eriliste. Valdkonnas igal õhtul hõõruda küünenaha õli, õrnalt masseerides selles valdkonnas, parandades vereringet. Küüneplaadi kasvab valdkonnas, sest küünenaha, et anda talle tervist, mugavust ja hea vereringe kasvu kiirendamiseks on väga oluline.

Ajal visake dekoratiivsed värvid. Et vaadata hoolitsetud küüned, neid katta läbipaistva emailiga tugevdamist mõju, mis mitte ainult ei anna oma küüned sära, kuid ka neid tugevdada, ennetada kihistumisele.

Seotud artiklid

Kunstküüned - heade kommete

Vintis - Revolution küünte disain

Puuduste kunstküüned - mõned vead ja vajadust kosmeetika