Sünd - tõsiseks proovikiviks laps. Ja esimese kuu jooksul pärast sündi võtab kohaneda uute tingimustega: beebi magab peaaegu päeval ja öösel, ärkveloleku ainult süüa. Tulevikus laps magama on jätkuvalt suur mõju tema elu: kui laps ei saa piisavalt magada või magab halvasti, võib see avaldada negatiivset mõju tema arengut.

Mitu lapsed magavad

Lapsed, kes vaevu hakkamist, magada väga: kuni kakskümmend tundi päevas. Autor kuu beebi magab keskmiselt umbes kuusteist kaheksateist kahekümne nelja tunni. Üldjuhul väikelastele saa tekitada unehäireid või karm helid või tuled. Tulevikus unistus muutub tundlikumaks.

Perioodid ärkvelolek väheneb järk-järgult, ja kuni kuue kuu jooksul, lapsed tavaliselt magavad umbes neliteist tundi päevas (üks une ja kaks päevas). Pärast aastast ülemineku laps tavaliselt üks uinak ja üldiselt magab 13-15 tundi päevas.

Vanasti, juhend vanemad soovitatav "harida" beebid alates sünnist, õpetas neid magada öösel. Selle tulemusena emad karjuma tundi kuulates oma lapsi, kuid ei julgenud neile läheneda.

Nüüd arvatakse, et laste hariduse pakkumise aastat, nii ei ole mõtet. Muidugi, siis võid oodata, kuni laps saab väsinud karjuda ja magama. Aga loodan, et see on siis jälgida režiimi, mugav ema, veidi naiivselt. Lapsed elavad oma rütm ja lange alati kokku rütmis vanem. Mõned õnnelik ema ja isad, ja nende distsiplineeritud laps magab öösel. Teine ülesanne on kuni pool aastat "võitlus" oma lapsele, kutsudes teda hoiduma ärkamine öösel.

Phase öösel magada lastel järk-järgult pikendada kuni kolme kuu jooksul on ta juba võib ulatuda seitsme kuni kaheksa tundi. See ei tähenda siiski, et kogu selle aja laps magab ilma vaheajata: ta võib ärgata lühikest aega süüa. Paljud lapsed ärkavad öösel aastal ning pärast joomist paar sips piima või lihtsalt tagada, et ema on lähedal, magama uuesti. Aga spetsiaalselt äratada laps süüa öösel ei ole vajalik igas vanuses, kui laps on näljane, ta on kindel, et äratada ise.

Poseerima unistus

Täiskasvanud, kes ise valida, millist positsiooni nad magavad. Ja lapsed ei ole see võimalik: kuni laps ei saa paiskuda, ta ei maga, sest see paneb täiskasvanud.

Lastearstid ei soovita panna lapse une kõhuli: une kõhuli peetakse praegu üks peamisi riskitegureid hingamispuudulikkus imikutel (kätkytkuolemien - SIDS). Magamiskotid seljas ei soovitata lastele, kes tihti oksendama: laps saab uppuda unistus. Parim variant - magama tema poolel. Ta ei kasuta padi.

Unehäired

Nii paljud vanemad kurdavad, et nende laps on vaevalt magab öösel. Kõige tavalisem põhjus nutt enne nelja kuu vanusest - imiku koolikud. Lapsed Suchat jalad ja südantlõhestav hädakisa asemel magada. Seedetrakt laps ikka ei ole täiuslik, ja lapsed on sageli vaevavad kõhuvalu seotud kogunemine gaase. Kahjuks reklaamitud narkootikumide koolikud ja muul viisil (soojendusega mähkmed, massaaž, "tilli Vodička") on ebaefektiivsed: nad aitavad mitte kõigile ja mitte alati. Enamikul juhtudel, sa lihtsalt vaja kasvada koolikute: neli kuud pärast ebameeldivaid sümptomeid tavaliselt tühja minema.

Probleem on, et mida rohkem väsinud laps, seda raskem on magada: laps on kapriisne, hõõrudes oma silmad, kuid põnevust vaid takistab teda magama jäämisega. Kritiseerida, palju vähem karistada helbed sellises olukorras on vastuvõetamatu: on vaja aidata tal maha rahuneda.

Bedtime peaks toimuma järk-järgult: asendada lärmakas ja lõbus mängud lähevad vaiksem klassid, näiteks minu ema saab lugeda beebi lugu või laulda unelaulu. Väga tõhus erinevate rituaalide, nagu pukeutumalla enne magamaminekut, eriti selleks puhuks valitud lugusid või vaikne mängud.

Unistada laps oli tugev, õhku peavad olema värsked. Kõige väiksem täiuslik magada päevasel ajal ratastoolis, avatud rõdu. Vanemad lapsed peaksid olema korralikult ventileerida ruumi.

Hea une mudilane pakkuda veepuhastusseadmed. Mida kauem nad kestavad ning aktiivsem laps vees, seda rohkem ta väsib. Pärast vanni lapsele tuleks sööta ja panna magama: lihtsalt väsinud laps ärkab hommikul.

Koos või eraldi unistada?

Viimastel aastatel on moes lisatud co-magab ema ja laps. Ei ole üksmeelt, kas võtta laps oma voodis, ei ole olemas: see meetod on oma plussid ja miinused.

Autor eeliste hulka, et lastel ei tavaliselt rahuneda ema kõrvale ja paremini magada. Leitakse, et co-magamine on kasulik mõju lapse arengut ja muuta see õnnelik lapsepõlv. Lisaks emad, kes toita last nõudlus, see on mugavam, ei ärkamine, andke oma lapsele rinda kui ärgata oma iga kriuksuma, sööda, ja siis teine ​​kivi. Paljud co-magamine aitab luua imetamine.

Puudused co-magab liiga ilmne. See unistus oluliselt raskendab seksuaalne suhe vanemate vahel. Lisaks väga reaalne oht, purustada, kägistada laps kogemata, eriti kui ema magab üsna mõistlikult. Usutakse, et lapsed magavad koos oma vanematega, on suurem risk ohvriks langeda SIDSi, kuigi see suhe ei ole tõendatud. Teine oluline puudus koostöö magamiseks - vaja täiendavalt õpetada lapsele magama eraldi. Lapsed, kes on harjunud magama koos emaga, tavaliselt väga negatiivne suhtumine tulevikku "move" tema enda voodisse.

Seotud artiklid

Sleep and Dreams

Kui kiiresti magama: Nõuandeid kosutava une

Naiste unistused - saladusi alateadvuse

Võrevoodi - kui teie laps magab?