Bright pakett bioloogiliselt aktiivsed lisandid pakkuja apteek riiulid luban lahendus terviseprobleemid: ime pill, mis vastavalt tootja, aitab teil kaotada või kaalus juurde, parandab naha või naelu. Aga isegi nii kasulikke tooteid nagu õllepärm, tuleks võtta ettevaatusega ja ainult pärast arstiga konsulteerimata.

Mis on pärmseente

Man "taltsutatud" pärmi ammustest aegadest. Need seened on pikka aega kasutatud valmistamiseks kääritatud joogid ja lopsakas leib, mis asendas hapnemata leivakesed. Sel juhul vaevalt keegi oli idee, mida on pärmi ja kuidas nad välja - inimesed lihtsalt kasutada neid enda tarbeks.

Esimest korda näha pärmi võiks loodusteadlane Antoni van Leeuwenhoek vannid 1680. Aga kuna pärmi ajal ei olnud aktiivne, teadlane ei saanud aru, mida nad elavad. Ja alles keset XIX sajandi prantsuse teadlane Louis Pasteur tõestas, et alkohoolse käärimise - on bioloogiline protsess, mis on algatatud pärmi.

Pärm elavad peaaegu kõikjal - õhus, pinnal taimed õitsevad nektarit. Seal on palju erinevaid pärmi, vaid praktiline tähtsus ei ole veel kõik. Iidsetest aegadest inimesed kasutada pärmi kahte sorti - pagaripärmi ja õlletehase. Baking vaja keetmiseks erinevate küpsetamine, õlu ja joogi valmistamist kasutatakse samuti bioloogiliselt aktiivset lisaainet.

Kui kasulik õllepärm

Pivnye pärmid on kasutatud vitamiinide B - tiamiin, riboflaviin, püridoksiin, niatsiin, foolhape, biotiin, pantoteenhape. Neil on palju inositool, vitamiin E, provitamiin D2, valgu ja süsivesikuid. Vedelat pärmi suurendamiseks kasutada pankrease sekretsiooni, nad parandavad toitainete imendumist soolestikus ja immuunsüsteemi tugevdamiseks. Seetõttu õllepärmi nimetati mitmete haiguste nagu üldiselt toonilis. Nende joogi diabeet, haavandid, aneemia, neuralgia, marrastuste ja metaboolsed häired.

Õllepärm on oluline nõrgestatud patsientidel. Õllepärm edendada kiiret kaalutõusu, aitab tõhus toitainete imendumist toidust ja annab sulle energiat. Beer pärmivalgu sisaldab kõiki asendamatuid aminohappeid. Kalorite pärmi rohkem kui kahekordne keskmine rasvasisaldus liha kalorsusega.

Tooted õllepärm aitab parandada seedimist, suurendab vaimset erksust, mis aitab võidelda väsimuse, ärrituvus, depressioon, mis on põhjustatud füüsilise või vaimse kurnatuse. Parem uni.

Kuna kõrge vitamiinide, õllepärm seisundi parandamiseks nahk ja juuksed Juuksed: struktuur, omadused kasvu ja arengutTugevdada küüned, aitab vabaneda paljud nahahaigused. Õllepärmi on sagedamini ette suukaudseks põdeva akne, dermatiit, ekseem ja isegi psoriaas.

Kaalutõus või kaalulangus

Õllepärm on sageli ette nähtud neile, kes peavad kaalus juurde. Olukorras, kus inimesed, kes on alakaalulised ei saa valida puudu naela, isegi kui täiesti powered - ei ole ebatavaline. Tegevuse kaudu pärmi patogeensete mikrofloora soolestikus sureb ja keha suudab paremini toitaineid, mis on pärit toitu. Selle tulemusena kaal suureneb ja tähtsam, see protsess ei kaasne suurenemisest kolesterooli Kolesterool veres.

Õllepärm võib olla kasulik vastupidine olukord - kui tahad kaalust alla võtta. Täielikkus ei ole alati põhjustatud liigse kaloreid oma dieeti - mõnikord põhjustada kaalutõusu muutub sama patogeensete taimestik sooled, mis blokeerib normaalse toimimise seedetrakti. Selle tulemusena on lukud, mis omakorda suurendab kehakaalu. Sellises olukorras õllepärm millega kõht ja aidata kaasa selle puhastamine. Kaal on vähenenud tulemusena.

Loomulikult ei tohiks oodata imet õllepärm: ise nad ei aita teil kaotada tosin või kaks kilogrammi või võimalikult kiiresti kaalus juurde. Aga see lisaks teeb tõhusam dieet arsti poolt soovitatud ning parandada üldist tervist. Kaalulangus või kehakaalu tõus - see on alati stressirohke keha ja õllepärmi, mis aitavad ellu jääda selles stress minimaalsete kadudega.

Toitumine ei soovita eksperimenteerida kasutamine õllepärm reguleerimise kehakaalu: tulemused võivad olla ettearvamatud. Kui rike või liigne kehakaal on seotud mõnede haiguste siseorganite, manustamisel iseendale õllepärm parimal juhul oleks kasutu. Halvimal juhul võib see viia lisaaine, mis aktiveerib põhihaiguse, näiteks pahaloomuliste kasvajate hakkavad kasvama.

Vastunäidustused ja kõrvaltoimed

Vaatamata selgele kasule õllepärm, tuleb neid kasutada ettevaatusega. Individuaalne talumatus selle lisaaine võib väljendada erinevalt: mõnikord tekib allergiline reaktsioon, mõnikord on võimalik puhitus Puhitus - kui teil on vaja minna arsti juurde? ja seedehäireid. Kui sellised sümptomid vastuvõtu õllepärm tuleks lõpetada. Esialgsed nõu arsti ei ole üleliigne.

Raseduse ja imetamise ajal pärmi võtta ainult arsti järelevalve all. Tuleb hoolitseda selle eest, ja podagra. Ilma arsti soovitusel ei võta õllepärm ja neerukahjustuste rikkumised nende funktsioonid.

Maria Bykov