Hellita oma keha massaaž - suurepärane võimalus vabaneda stressist (mitte ainult füüsilist, vaid ka psühholoogilised), et parandada üldist heaolu, et tulla toime seljavalu ja mõned muud probleemid. Näo massaaž inimesed teevad palju vähem kui keha massaaži ja asjata - ta on ka palju kasulikke omadusi. Eelkõige näo kortsude Simple meetodeid, et võidelda kortsude aitab sujuv olemasolevate madalas voldid nahka ja aeglustavad vananemisprotsessi.

Nagu näomassaaž aitab võidelda kortsude

• Ta muudab naha elastsemaks. Vastutab naha elastsust aineid nagu kollageeni ja elastiini. Lapsepõlves ja noorte neid toodetakse piisavas koguses ja meie nahk tundub sile ja elastne. Siiski, vanusest, nii mõju tõttu erinevate keskkonnategurite, sest füüsiline küpsemine, kollageenkiudude nõrgestada ja kollageeni tootmise ja elastiini väheneb. Sellepärast, nahk hakkab vajuma, ladestumine voltideta. Korralikult tehtud näomassaaž stimuleerib kollageeni ja elastiini, nii kortse muutunud vähem sügava ja uusi kortse tunduvad väiksemad. Loomulikult massaaži võib teha imet ja täiesti sile nahk, mis on palju kortse, kuid seda saab kasutada oluliselt parandada nahahaigus.
• See parandab vereringet nahas. Veresooned on puutetundlik nahka, kaasa arvatud massaaž. Naha, on palju väikeste veresoonte et kannavad hapniku rakud naha, vitamiinide ja mineraalainete vajalikud selle regeneratsiooni. Lisaks ringlust küllastumise sõltub niiskuse naharakud ja tuntakse paremini niisutab nahka, nii tundub nooremad.
• Massaaž aitab kõrvaldada toksiinide nahka. Noortel toksiinid võivad põhjustada välimuse vistrikud ja akne, kuid täiskasvanueas nad võivad põhjustada enneaegset vananemist Sisemine ja väline vananemine: mõelda enne nahka. Pealegi, kui toksiinid eemaldatakse piisavalt kiiresti ja akumuleeruvad organismis nahk igas eas võib tunduda igav ja elutu. Näo massaaž stimuleerib toksiine eemaldada kiirendades vereringet ja lümfiringet.
• Parem tekstuuri ja tooni. See on tingitud head vereringet ja lümfiringet, samuti regulaarne lõõgastus, mis saavutatakse massaaži. Täna on ebatõenäoline, keegi ei kahtle, et psüühiline seisund mees kajastub muu hulgas, nahal. Loid, tuim nahk on sageli tingitud pidev stress, mille inimene ei suuda hakkama saada. Harjumus regulaarselt minna massaaži, kosmeetiliste seda ise soodustab kvaliteet, sügava lõõgastuse. Vastavalt märkustele kosmeetikud ja teised spetsialistid nahahoolduse, inimesed, kes regulaarselt leevendada stressi, parandab oluliselt naha tooni ja parandab selle tekstuuri.
• Lõdvestus näolihaseid. Näolihaseid on palju ja peaaegu iga tüve neist lõpuks võib viia kortsude teket. See on juba ammu täheldatud, et inimesed, kes sageli pahaks ilmuvad horisontaalsed kortsud laubal ja nina vertikaalne, kes naeratab palju, moodustamine "kiired" on välisnurgad silmad ja nii edasi. Ilma massaaž näolihaseid täiesti lõõgastunud isik, välja arvatud une ajal. Näo massaaž aitab kiiresti lõõgastuda need lihased, mistõttu kortse aja jooksul võib muutuda vähem märgatav. Lisaks massaaž vähendab sagedust episoode seotud peavalu lihaspinge.
• Näo massaaž aitab avada poorid. See on tingitud temperatuuri tõus naha ajal massaaži ja vereringet kiirendada. Ava poorid kaasa sügavamale puhastada nahka, samuti neeldumismaksimum sisalduvate toitainete kreemid ja näomaske.

Kuidas kortsude näomassaaž

Sest massaaž kodus, mida vaja: külm vesi, meigieemaldaja, kreem või geel puhastab nahka, villa, käsn, võsa pikkus inimene rasva koor või massaažiõli, toonik, kreem silmaümbruse nahk kreem naha (parim kortsudevastane kreem).

Ettevalmistused massaaž

• Esiteks, puhastada nahka meik ja erinevate saasteainetega. Siis loputa nägu külma veega.
• Kanna näole puhastuspiima või geeli, mis sobib teie nahatüübile.
• Niisuta käsn ja kasutada seda eemaldada näo puhastite. Kuluta käsn näo lihtsalt ei vajuta nahal ja ei venitada.
• Nüüd puhastada surnud naharakud, kasutades nühkima. Täida nühkima õrnalt ringjate liigutustega ja ei hõõru nahka liiga palju.

Massaaž

Pärast põhjalikku puhastamist naha (mis suurendab oluliselt tõhusust massaaž) sätteid näomassaaž kreemi või õli. Esiteks, pigistada natuke kreemi peopessa ja hõõru sõrmede vahel muutuma soojemaks. Siis kreemi näole, alustades ja lõpetades lõug laup.

Masseeri nahale kerge lööki alt üles. Parem isegi mitte alustada nägu, kael ja lõug - kortse kaela sageli luua kole Erinevalt sile ja hoolitsetud nahk. Mitu korda Huitaisu käeulatuses mõlema käega kaela lõug, lõualuu liin üles. Seejärel järgige lühike, kerge lööki lõua kõrvad ja lõug kõrvu. Minuti jooksul, pat nahka nendes piirkondades käeulatuses. Masseeri nahka suunurgad kõrvadele esimest lööki, siis pat. Siis massaaž nahka ninaotsast põskedele, tiivad nina nina ja kulmud juustepiir Juuksed: struktuur, omadused kasvu ja arengut. Kas näo massaaž kümme kuni kakskümmend minutit.

Mis puuvillasest või paber eemaldada jäägid naha kreem või õli, seejärel pühkige nägu toonikuga. Spetsiaalse kreemi nahale silmade ümbruses ja seejärel - tavaline kreem näole ja kaelale.

Seotud artiklid

Hydro - Mõnus hooldus

Näo massaaž: skulptuuri töö

Kupumassaaž - kui tulemuslik see on?

Kupumassaaž - universaalne menetlus