Juust supp lillkapsast - õrn delikatess kõik

On teada, et mehed enamasti meeldib süüa lõunaks toitvat rõõmsameelne supid, samas õiglase sugu eelistab köögiviljasupp õrn maitse. Meeldiv Torkab maitse hulgas eristub neist supid juustu supp lillkapsast Lillkapsas: Queen taimsed tabelis - Lihtne ja samal ajal toites.

Delicate taimsed kõige rafineeritud maitsele

Lillkapsa - õrn ja kergesti seeditav taimsed, üks esimesi kultuure, mida pakutakse imikutele täiendava toidu Lisatoidu: esimene lusikas täiskasvanud toidu. In lillkapsas sisaldavad minimaalset kiudaineid, et köögiviljad on väga kerge seedida ja väikelaste ning nõrgenenud täiskasvanute ja need, kes kannatavad teatud haiguste seedetrakti. See on ainus selline kapsas, mida saab ohutult tarbida keegi nimetab kerge toit.

Lihtne seedimist ühendab lillkapsas suure toiteväärtusega. See taimsed sisaldab palju vitamiine ja mineraalaineid raud, kaltsium, kaalium, fosfori, magneesiumi, vitamiin C, PP, B1, B2. Paljud lillkapsas ja valku.

Ettevalmistused lillkapsas kiire, see läheb hästi enamiku köögiviljade ning liha ja kalatooteid. Delicate maitse lillkapsas on lihtne muuta erinevate vürtside, nii nõusid lillkapsas peaaegu aegunud. Kombinatsioon lillkapsas juustuga testitud aeg: juustukastmega traditsiooniliselt serveeritakse taignas kapsas ja noorte õisikud sageli kaasa toonud juustu fondüü.

Cooking juustu supp lillkapsast

Sel lihtne supp õrn tekstuur on vaja kahte liitrit madala rasvasisaldusega kana või köögiviljapuljongit kuussada grammi kapsas, kaks selleri vars petiolar kaks väikest sibulat, kaks porgandit, kaks küüslauguküünt, kakssada viiskümmend grammi juustu "Cheddari" (või muu kõva juust heleda vürtsikas maitse), tl inglise sinepit, veidi oliiviõli, soola ja pipraga.

Porgand, seller Seller: taimsed koos selgeid eeliseid ja sibulad tuleks jämedalt hakitud, lillkapsas õisikud lahti võtta, purustada küüslauk. Fry köögiviljad oliiviõli umbes kümme minutit poole kaas. Pärast seda, vala köögiviljad kuuma puljongit ja keeda kuni need on pehmed.

Juust rest. Lülita tule all potti ja lisada juustu hot köögiviljasupp pidevalt segades. Hooaeg supp sinepi, soola ja pipart maitse järgi, seejärel hoolikalt lihvima püree kasutades segisti. Kohe tuua lauale, kaunista rohelised ja - soovi - peekon, praetud krõbe. Ideaalne supp värske täisteraleib. Soojendage see supp ei ole soovitatav, see on kõige parem süüa värskelt.

Galerii

• Traditsiooniline supp Aveyroni

• Liquid juustu supp sibul

• Juust ja köögiviljasupp

• Lihtne supp brokoli

• Kreemsupp sinihallitusjuustuga

• Supp porgandid ja toorjuustuga

• Supp ricotta ja köögiviljad

• Koor kõrvitsasupp kaks juustud

• Vürtsikas supp

Seotud artiklid

Prantsuse juustu supp - maitse

Juust supp - õrn ja lihtne roog

Juust supp - maitsev õhtusöök retseptid

Juust supp lihapallid - ideaalne talvel tassi