Kummel on laialdaselt kasutusel kogu maailmas oma laia tervisele kasulik. On kaks peamist liiki taotluse karikakrad. Enamik meist on tuttavad kummel tee, kummel eeterlikku õli, vaid ka väärtuslik. Ja kummel õli ja kummeli tee on väga kasulik, kuid parimate tulemuste saavutamiseks on vaja võtta ettevaatusabinõusid.

Ajalugu

Kummel - on ravimtaime, mis oli tuntud Vana-Egiptuse, Kreeka ja Rooma. Kummel on kasvanud populaarsus keskajal, kui inimesed pöördusid tema kui vahend paljude haiguste, sealhulgas astma, koolikud, palavik, põletik, pearinglus, neuroloogiline haigus, lastehaiguste, nahahaiguste ja vähk. Populaarsus meditsiiniline ravimtaim kummel võib võrrelda Hiina ženšenn.

Aktiivained

Raviomadusi on kummeliõied, mis sisaldavad eeterlikud õlid, sealhulgas bisabolol, bisabolol oksiidid ja B ja matricin, samuti flavonoide ja teisi raviaineid.

Kasulikud omadused kummel õli

• Antiseptilised ja antibiootikum

Kummel õli puhastab ja nakkuse. See on ideaalne kasutamiseks nahk ja juuksed Juuksed: struktuur, omadused kasvu ja arengutJa ei ärrita peanahka. Paljud kasutavad seda kontrollida lestad ja täid. See masuuti aitab leviku peatamiseks olemasoleva infektsiooni ja samal ajal see ravib.

• Leevendab stressi

See on ilmselt üks kõige populaarsem rakendused kummel. See toimib nagu antidepressant ja rahustab närve, vähendades ärevust. Kummel toimib kerge lõõgastava ja aitab vähendada ärevust ja stressi maandamiseks.

• Valuvaigistav

Paljud inimesed, kes kannatavad migreeni, kasutada kummel, et leevendada valu ja lõõgastuda. Samuti leevendab tõhusalt lihasvalu ja liigesevalu. Kummel vähendab turset ja huvitaval kombel aitab võidelda hambakaariest.

• Põletikuvastane

Eurooplased on pikk leidis, et kummel saab rakendada ka väliselt naha kreemi või salvi, ja ta imekombel rahustab ärritunud nahka. Samuti pehmendab nahka, vähendab nahalööbe ja võib leevendada valu päikesepõletuse. Kummel on mõõdukalt efektiivne see krooniliste nahahaiguste nagu ekseemi Ekseem.

Et vähendada põletikku, lisada puljong või kummel eeterlikku õli sooja vanni ja selle vanni aitab leevendada valu ja vähendab põletikku. Teine võimalus - teha kompressi sooja kummel tee, ja siis kohaldatakse seda mõjutatud ala keha või nahka.

• Muud kasulikud omadused

Kummel saab kasutada suu loputamise, see aitab vähendada ebamugavust suuhaavandid keemiaravist põhjustatud ja kiiritusravi. Samuti aitab võidelda haiguste suu ja kummid.

Kummel õli aitab tugevdada lihaseid, nahka ja siseorganid, suurendades nende energiat. Samuti eemaldab toksiine verest ja puhastab kuseteed. Kummel kasutatakse raviks paljud sümptomid nohu ja gripi, samuti leevendada koolikud imikutel.

Kasulikud omadused kummel tee

See on kõige populaarsem viis kasutada kummel. Just kummeliteed keeta 5 kuni 10 minutit ning seejärel juua.

• Rahustab kõhtu

Krambid ja koolikud - tavalisem kaebus, ja isegi need, kes kannatavad ärritatud soole sündroom saavad kummel tee. See on antispazmicheskim mõju ja soodustab ebamugavust ja kõhukrambid.

• Lõdvestab lihaseid ja tugevdab immuunsüsteemi

Kummel tee on palju raviomadusi. Kamomillatee suurendab tase hipuurhape ja on tuntud oma antibakteriaalsete omadustega. Ühendid on saadud taimedest, mida nimetatakse fenoole ja on teada, et tõsta immuunsust ja parandab organismi võimet võidelda infektsioonidega. Uuringutes on leitud, et tee, mis tehtud kummel võitlevad nohu, lõdvestab lihaseid ja toimib kerge rahusti.

• Leevendab PMS ja menstruaaltsükli krambid

Lõõgastav toime kummel tee aitab leevendada krambid enne menstruatsiooni ajal ta. Võime kummel lõõgastuda lihaseid ja leevendab valu leevendamiseks sümptomid PMS. Kummel tee ka parandab meeleolu ja aitab rahustada närve.

• Parandab naha seisund

Anibakterialnye omadused kummel aitavad parandada naha välimust ja rahustab põletikus ja tundlike alade. Just valmistada pasta keedetud kummel tee rukkilille või maisisöödaga. Kanna pasta näole ja lase kuivada. Siis eemalda pehme lapiga näolt. See mask rahustab ja aitab ravida haavandeid.

• Muud kasulikud omadused

Kummel on muid kasulikke omadusi. On hästi teada, mis aitaks parandada und, soodustab rahulikku puhata. Kummel salvi on efektiivne põletiku ja ebamugavustunde hemorroidid. On tõendeid, et ta peseb kasulikud diabeedi ja aitab vältida komplikatsioone ja kõikumisi veresuhkru taset. Laboratoorsed uuringud näitavad, et kummel tee on kasvajavastane toime, kuid edasised uuringud on vajalikud.

Risk kasutamisel kummel

• Side Effects

Kummel peetakse üldiselt ohutud, kuid see võib põhjustada letargia. Suuremad annused võivad tekitada allergilisi reaktsioone ja oksendamine. Kummel õli võib ärritada silmi ja seda ei tohiks kasutada tundlikele aladele.

• Riskid

Kummel sisaldab kumariini, ja on väga kerge toime verevedeldajaid. See efekt muutub märgatav kui daisy kasutada suurtes annustes pikema aja. Kui te operatsiooni, ei kasuta kummel, vähemalt kaks nädalat enne operatsiooni.

• Koostoime

Nagu iga täiendada või ravimtaimi, konsulteerige oma arstiga enne lisamist daisy oma dieeti. Potentsiaalselt ta saab suhelda ravimid, nagu aspiriin, ibuprofeen ja naprokseen, koos rahustite ja vere vedeldamiseks ravimid (tarvitamist Plavix, Pradaksa, Lovenox). Kummel võib olla koostoimeid teiste lisanditega. Rääkige oma arstile, kui te võtate ka hõlmikpuu biloba, serenoapalm koos naistepuna, palderjan või küüslauguga.

• Rasedus

Uuringud näitavad, et joomine kummel raseduse ajal tuleb vältida. See võib mõjutada emaka lihased, mis suurendab raseduse katkemise ohtu või enneaegne sünnitus Enneaegne sünd - Tunnustada signaale keha aeg. Selle kasutamine tuleks vältida ka rinnaga toitmise ajal ning konsulteerima oma arstiga enne kui Daisy lapsi.

• Soovitatavad annused

Need uuringud kindlaks vastuvõetava doosi 400 mg kuni 1600 mg päevas. Alusta väikestes annustes ja järk-järgult suurendada neid, kuni jõuate soovitud mõju tervisele.

Seotud artiklid

Loorberileht iluravi, mitte ainult borši

Ayurveda: Life teel harmoonia

Mesilasvaha ja selle rakendamine kosmeetika - tegelik teema kogu aeg