Probleem kingad - on kõigepealt, mõju tervisele jalga, kuid kuna see on väga tähtis, et oleks võimalik valida ja hoolitsen selle eest korralikult. Nii et sa mitte ainult ei säästa oma eelarve, aga ka säästa oma tervist.

Üks king sobib, teine ​​ei ole

Kui liiga väike või liiga suured kõik selge, aga kui paari kingi ühe kinga istub ideaalselt, samas kui teised röövib tema jala või üritab lennata ära käies? Esimesel juhul on oluline mõista põhjuste. Võib-olla asjaolu, et ühel jalal sa moodustunud luu või mais, nii et teie kinga suurus oli normaalne talle liiga rahvarohke. Sel juhul proovige venitada kinga kasutades spetsiaalset seadet. Kui king on suur, püüda osta sama kingad pool suurus väiksem - ehk siis sobib teile ideaalselt. Kui üks jalg on tegelikult natuke väiksem kui teised (mis ei ole nii haruldane), proovige kingad erinevate vahepealse suurusega (37.5, 38.5, ja nii edasi) - ilmselt üks neist sobib teile ideaalselt. Lisaks ei ole saladus, et mitmed tootjad suurused võivad veidi erineda, nii et paljudes erinevates paigaldamise kingad on tõenäoline, et aidata teil leida suurus, mis on optimaalne jalad. Lõpuks, kui see ei aita, võite teha kingad tellida vastavalt Teie suurus - see on üsna kallis, kuid mugavus on seda väärt.

Villid kontsad

See probleem on tingitud ka vale kinga suurus - kui see on natuke kõrge, tagaosa kinga kui kõndimine hõõrdub vastu nahka, põhjustades varem või hiljem tekib maisi. Muide, kui kingad on liiga väike, selliseid probleeme ei ole tavaliselt tekivad - mais, muidugi on, aga teistes kohtades. Lahendus - osta kingad, täiuslik suurus või kingad kõrge taustal. Võite proovida levima juba ostetud kingad - esiteks ei kanna seda rohkem kui 4-5 tundi korraga, ja veenduge, et ei ole kare õmblused taustal. Kui mais on juba olemas, lase nahal paraneda naasid kanda need kingad.

Arch toetust ainult ühe kinga

Kui üks kinga pakub arch toetust ja teine ​​- ei, teil on mitu võimalust. Sisesta täiendavaid sisetald kinga, mis ei anna toetust arch - see võib olla sisetald normaalse suurusega või väike, mis on paigutatud otse jalavõlvile. Samuti võite olla eemaldatud kinga sisetald ja sisesta erilist ortopeediliste, mis on hästi toetatud kaare - kõige tõenäolisem, nagu sisetallad sobivad mõlemad jalad.

Kui tänu struktuursed näitajad, üks jalg oma suu vaja rohkem arch toetust kui teised, siis on parem teha ortopeedia Orthopedic sisetallad - kui need on tõesti vaja? tellida ja lisada neid kingi sa kannad. Sellisel juhul peaaegu iga kinga teie jaoks ei ole päris mugav ja individuaalne sisetallad - parim valik.

Ebastabiilne kingad

Kui teil kõndida kontsadel või pigem paks, kuid kõrged kontsad ebastabiilsuse põhjuseks on tõenäoliselt kinga. Proovige kanda kingi platvormil, on soovitav - madala või isegi parem - sportlikud jalatsid. Kui te jätkuvalt tunda märkimisväärset ebastabiilsust käies, võib-olla see, et sa tugevalt venitatud kõõluste ja / või ümberasustatud kondid jalgu. Need, kes ei ole head kingad aitab toime tulla ebastabiilsus peaksid konsulteerima oma arstiga - parimal juhul probleemi ei lahenda erilist ortopeedia, halvimal juhul - operatsiooni.

Seotud artiklid

Suvi kingad: FIFO, sandaalid, espadrillid ...

Orthopedic kingad: Comfort stiil ei ole takistuseks

Itaalia kingad: kuidas ära tunda tõelist kingad

Noored Shoes: originaal valik